Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Как снизить холестерин беременной

Как снизить билирубин в крови в домашних условиях

Билирубин – это пигмент желто-коричневого цвета, содержащийся в желчи. Он является продуктом обмена эритроцитов и образуется при разрушении их в печени. Он циркулирует в крови в двух фракциях. Первая — это непрямой билирубин, который в воде не растворяется и при попадании в печень с кровью превращается в растворимый. Вторая – прямая форма, растворимая в воде, получается в результате преобразования в печени непрямого билирубина. Если его концентрация в крови высокая, наблюдается желтизна склер и кожных покровов. Перед тем как понизить билирубин в крови, нужно выяснить причины его повышения.

Как образуется билирубин?

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Этот пигмент постоянно образуется в организме здорового человека в результате распада эритроцитов и сложных процессов преобразования гемоглобина. Образовавшийся таким образом пигмент называется несвязанным, или непрямым. Затем он попадает в печень, где вступает в реакцию с глюкуроновой кислотой и превращается в связанную, или прямую, форму. Выводится из организма вместе с каловыми массами, которые благодаря ему имеют коричневую окраску.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Таким образом, для здорового человека является нормой образование 300 мг этого пигмента в сутки. Содержание в крови должно составлять от 3,4 до 17 ммоль на литр. Если печень функционирует нормально, пигмент постоянно выводится с желчью. Если нарушается вывод билирубина, он начинает накапливаться в организме, проникает в ткани, окрашивая их в желтый цвет. Такое состояние в медицине принято называть желтухой. Гипербилирубинемия – это не болезнь, а симптом другой патологии.

Причины повышения

Существует несколько основных причин повышенного общего билирубина:

  1. Нарушен отток желчи в кишечник из желчных путей. Это происходит при желчнокаменной болезни, воспалениях поджелудочной железы, сопровождающихся отеками, изменениях слизистой и опухолевых процессах в двенадцатиперстной кишке.
  2. Ухудшение функционирования печени (поражение паренхимы).
  3. Нарушение синтеза глюкуроноидов при отсутствии необходимых ферментов. Это характерно для таких заболеваний, как циррозы, гепатиты, гепатозы.
  4. Интенсивное разрушение эритроцитов с выделением гемоглобина случается при гемолитических анемиях, которые чаще всего являются врожденными. Этот процесс также происходит при значительном распаде мышечных тканей при онкологических заболеваниях и при травмах.
  5. Нарушение преобразования в печени прямой фракции в желчь.
  6. Прием лекарственных препаратов. Это могут быть антибиотики, диазепам, индометацин, флуразепам, фенитоин.

Увеличение непрямого билирубина может быть обусловлено печеночной недостаточностью или связано с таким состоянием, как синдром Жильбера, при котором наблюдается дефицит необходимого печеночного фермента.

Повышение прямого билирубина, как правило, связано с заболеваниями желчевыводящих путей и нарушением оттока желчи.

Лечение

Чтобы понизить уровень билирубина, требуется комплексное лечение. В первую очередь необходимо лечить первичные патологии. Если повышение билирубина связано с наследственностью и врожденными болезнями печени, и его уровень незначительно отличается от нормы, проводят симптоматическое лечение с помощью лекарственных препаратов, правильного питания и народных средств.

Лекарственные препараты

При нарушении оттока желчи показаны желчегонные препараты. При наследственных заболеваниях проводится симптоматическое лечение, в этом случае назначают сорбенты, витамины, желчегонные средства, медикаменты, снижающие билирубин в крови.

Если высокий уровень пигмента связан с инфекциями, воспалительными процессами в печени, иммунными нарушениями, показаны гепатопротекторы, противовирусные, антибактериальные, противовоспалительные, иммуномодулирующие лекарственные препараты. Гепатопротекторы, как правило, назначают в первую очередь. Они улучшают состояние печени и нормализуют ее работу.

Если в основе повышения билирубина находится интоксикация, для улучшения обмена веществ и снижения концентрации токсинов показаны антиоксиданты и сорбенты.

Питание

Чтобы облегчить работу желчному пузырю, печени и уменьшить билирубин, необходимо исключить из рациона все газированные напитки, спиртное, жареную, острую, жирную, копченую, маринованную, холодную пищу. Продукты следует отваривать или подвергать паровой обработке. Есть рекомендуется часто и маленьким порциями. Желательно отказаться от продуктов, которые плохо перевариваются. В рационе должно быть больше продуктов, богатых клетчаткой и пектинами. Следует увеличить употребление жидкости. При высоком билирубине рекомендуется пить меньше кофе и чая, уменьшить потребление соли. Понизить уровень прямой фракции можно с помощью каш: гречневой, овсяной, рисовой.

Снижают билирубин следующие продукты:

  • постное мясо;
  • молочная продукция;
  • фрукты сладкие;
  • белок яйца;
  • супы молочные и овощные;
  • чаи травяные.

Народные средства

В домашних условиях можно использовать средства, приготовленные по народным рецептам, среди которых:

  • Отвары ромашки, шиповника, мяты, коры дуба, зверобоя, березовых листьев. Принимать ежедневно по несколько раз в сутки.
  • Настойка из трав: зверобоя, ромашки, пустырника. Залить измельченную траву (две чайные ложки) стаканом кипятка, дать настояться. Пить дважды в день: половину утром до еды (за 20 мин.), остальное до вечернего приема пищи.
  • Отвар календулы принимать в течение дня.
  • Свежий свекольный сок пить до каждого приема пищи.

Повышенный билирубин у беременных и новорожденных

Достаточно часто в анализах у беременных обнаруживают повышенный билирубин. Обычно это наблюдается в третьем триместре и связано с нарушенным оттоком желчи. Как правило, коррекция осуществляется с помощью диеты.

Это нередкое явление и у новорожденных проходит чаще всего самостоятельно. В тяжелых случаях назначают переливание крови и фототерапию. Могут быть показаны лекарственные препараты.

В заключение

Если при сдаче крови обнаружен высокий билирубин, не следует заниматься самолечением, поскольку такое состояние – это всего лишь симптом какой-либо патологии. Необходимо обследоваться и определить первичное заболевание.

Всё о холестерине при беременности: причины повышения, когда нужно снижать

Во время беременности женщины сдают много анализов. Один раз в 3 месяца необходимо сдавать биохимический анализ на холестерин. Этот показатель имеет важное значение для вынашивания беременности и развития плода.

  • Показатели у небеременных женщин
  • Почему повышается холестерин у беременных женщин
  • Чем опасен высокий и низкий уровень холестерина в период ожидания ребенка
  • Как поддержать ЛПНП на должном уровне
  • Физические методы снижения ЛПНП

Как меняется холестерин во время беременности? Чем опасно его повышение для беременной женщины? Как снизить его показатели? Осветим эти вопросы.

Показатели у небеременных женщин

Акушеры-гинекологи рекомендуют рожать детей до 30 лет. У здоровых молодых женщин холестерин во время вынашивания плода долго остаётся в нормальных пределах. После 35 лет этот показатель может увеличиваться более чем в 2 раза у женщин, которые злоупотребляют спиртными напитками, жирными блюдами или перенесли гормональные заболевания.

У здоровых небеременных женщин уровень холестерина отличается по возрастам:

  • до 20-летнего возраста его уровень 3,07–5, 19 ммоль/л;
  • в возрасте 35–40 лет цифры держатся на уровне 3, 7–6,3 ммоль/л;
  • в 40–45-летнем возрасте – 3,9–6,9.

Нормальные показатели уровня холестерина у молодых женщин до 20 лет остаются без изменений даже во время беременности.

Почему повышается холестерин у беременных женщин

При беременности происходит гормональная перестройка организма. При этом также изменяются все биохимические показатели крови. В этот период активируется липидный обмен. В норме холестерин производится в печени, но часть его поступает с продуктами питания.

При беременности это жироподобное вещество нужно матери и ребёнку. У беременной женщины производится огромное количество половых гормонов. Холестерин принимает прямое участие в процессе их образования. Матери нужно дополнительное количество этого вещества для синтеза гормона прогестерона, потому что организм женщины готовится к родам. Он необходим для формирования нового органа – плаценты. В процессе формирования плаценты его уровень повышается пропорционально росту плаценты. Это жироподобное вещество участвует в синтезе витамина D, который способствует всасыванию кальция. В нём нуждается ребёнок для правильного формирования организма.

Если холестерин при беременности повышается в 1,5–2 раза, то это не повод для беспокойства мамы.

Повышение в таких пределах не является предвестником развития сердечных заболеваний у матери и не представляет опасность для ребёнка. После родов показатели холестерина в крови у женщины нормализуются сами по себе.

Норма холестерина в крови у беременных женщин во II–III триместре по возрастам (ммоль/л):

  • до 20 лет – 6,16–10,36;
  • у женщин, не достигших 25-летнего возраста 6,32–11,18;
  • до 30 лет норма для беременных 6, 64–11,40;
  • до 35-летнего возраста уровень составляет 6, 74–11,92;
  • до 40 лет показатель составляет 7,26–12, 54;
  • в 45 лет и старше 7, 62–13,0.

Нормы показателей липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) – вредного холестерина при беременности могут варьировать. Это зависит не только от возраста. На его уровень влияют перенесённые заболевания, вредные привычки, приверженность к жирным блюдам.

Чем опасен высокий и низкий уровень холестерина в период ожидания ребенка

ЛПНП в крови беременных проверяют каждые 3 месяца. Повышение его уровня в поздний срок, особенно в 3 триместре может привести к проблемам здоровья у матери и ребёнка.

Тревогу вызывает его повышение в крови при беременности больше, чем в 2–2,5 раза. В этом случае холестерин представляет опасность для женщины и плода и здоровье будущей матери находится в зоне риска.

Повышение ЛПНП больше чем в 2 раза означает повышение вязкости крови и ломкости кровеносных сосудов.

Это грозит развитием сердечно-сосудистых заболеваний у матери. Есть данные, которые говорят о том, что у ребёнка тоже может развиться заболевание сердца.

Причиной значительного повышения уровня ЛПНП выше 9-12 ммоль/л у матери могут быть заболевания:

  • сердечно-сосудистая патология;
  • болезни щитовидной железы;
  • заболевания почек и печени.

Сниженный холестерин при беременности так же нежелателен, как и повышенный. Недостаток ЛПНП негативно сказывается на формировании ребёнка.

Низкий уровень ЛПНП может спровоцировать преждевременные роды или ухудшить самочувствие матери, ослабить её память.

Как поддержать ЛПНП на должном уровне

Чтобы ребёнок родился здоровым, мама должна контролировать питание. Снизить вероятность повышения ЛПНП у беременной женщины поможет правильная диета. Для поддержания холестерина на оптимальном уровне нужно соблюдать рацион:

  • Исключить употребление легкоусвояемых углеводов – сладостей, магазинных тортов, пирожных. Эти продукты заметно повышают уровень липопротеинов низкой плотности.
  • Ограничить употребление жирной, солёной и жареной пищи. Животные жиры заменить растительными. Исключить количество продуктов, содержащих высокое количество холестерина – говяжью печень, мозги, почки, сливки и сливочное масло.
  • Снизить холестерин помогают фрукты и овощи, которые должны быть на столе ежедневно. Полезны при беременности ягоды – малина, клюква, смородина. Морковный и яблочный свежевыжатый сок содержит пектины, которые освобождают кровь от липопротеинов низкой плотности.
  • Отвар шиповника помогает снижать уровень ЛПНП в крови.
  • Снижают уровень холестерина продукты, содержащие Омега-3 и Омега-6 – жирная рыба (лосось, кета, форель). Но употребление этих продуктов должно быть ограниченным из-за высокой калорийности.
  • Увеличить употребление овощных блюд.
  • Из мясных блюд предпочтительно употребление белого мяса курицы, в особенности мясо индейки.
  • Полиненасыщенные жирные кислоты для снижения ЛПНП получают из оливкового и льняного масла, которым сбрызгивают салаты. Растительные магазинные масла следует заменить оливковым маслом.
  • Не надо забывать о врагах холестерина. Чтобы снизить его количество, рекомендуется употребление чеснока, моркови, мандарин и яблок. Один зубчик чеснока в день помогает снизить вредные липопротеины низкой плотности.
  • Снижают ЛПНП также бобовые культуры. Чтобы фасоль не вызывала вздутие живота, первую воду после закипания нужно вылить. Дальше готовить, как обычно, с добавлением чеснока и специй, лучше базилика.
  • Для снижения ЛПНП рекомендуется употребление зелёного чая вместо кофе, который вызывает изжогу у беременных.
  • Рекомендуются включать в меню цельнозерновой хлеб и крупы – гречку, овсянку, ячмень. Клетчатка нормализует биохимический анализ крови, в том числе снижает липопротеины низкой плотности.
  • Орехи и продукты пчеловодства рекомендуются при условии отсутствия аллергии на них.

Режим питания должен быть дробный. Переедание при беременности вызывает изжогу. Лишние калории повышают ЛПНП в крови не только при беременности.

Рациональное питание поддерживает холестерин на должном уровне, избавляет от лишних килограммов.

Физические методы снижения ЛПНП

Снизить количество ЛПНП в крови помогает гимнастика или йога с разрешения врача. В третьем триместре упражнения для беременных носят успокаивающий и расслабляющий характер. Комплекс несложных упражнений укрепляет мышцы живота, таза. Йога помогает уменьшить болезненность схваток во время родов. Общее воздействие упражнений заключается в улучшении кровообращения. Это положительно сказывается на составе крови и её биохимических показателях.

Исходя из вышесказанного, выделим главные моменты. Холестерин крови у беременных в норме имеет завышенные показатели соответственно возрасту. Физиологически это вещество необходимо для формирования плаценты и выработки половых гормонов. Его уровень сказывается также на развитии мозга плода. Чрезмерное повышение ЛПНП в крови представляет опасность для матери и плода. Для поддержания оптимального уровня холестерина нужно соблюдать правильное питание. С разрешения врача применяется комплекс физических упражнений.

Повышенный холестерин при беременности

Здоровье беременной женщины и ее ребенка зависит от образа жизни и питания будущей мамы. Во время ответственного периода врачи следят за множеством показателей. Нормам должны соответствовать все показатели крови, в том числе и холестерин. Несмотря на то, что это вещество жизненно необходимо для развития ребенка, высокий холестерин при беременности, может привести с негативным изменениям. Именно поэтому, женщинам в процессе вынашивания малыша приходится сдавать много анализов, но при их расшифровке учитываются определенные особенности.

Холестерин выполняет в организме важные функции:

  • укрепляет клеточные мембраны
  • синтезирует витамин Д, половые гормоны и желчные кислоты
  • защищает нервные волокна от повреждений
  • регулирует иммунные процессы

Без холестерина невозможны окислительные реакции и обмен веществ, то есть обеспечивает нормальную жизнедеятельность.

Анализ

За весь период беременности гинеколог трижды назначает биохимический анализ крови, где важным показателем является именно холестерин. Это исследование позволяет вовремя заметить отклонения в развитии ребенка или проблемы в организме матери. Низкий или высокий холестерин во время беременности является показателем отклонений. В таких случаях, для контроля женщине придется сдавать кровь ежемесячно.

Нормы

При расшифровке анализа, гинеколог руководствуется общепринятыми в медицине нормами. Повышенный холестерин при беременности диагностируется, если отклонения превышают допустимые значения в полтора-два раза.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

holesterin-pri-beremennosti

Такое повышение является нормой и объясняется существенной гормональной перестройкой и изменением липидного обмена во время беременности. После родов организм матери постепенно восстанавливается, и через пару месяцев холестерин приходит к своему начальному состоянию. Чтобы убедиться в этом, примерно через 3 месяца молодой маме рекомендуется провести контрольный анализ крови.

Если общий холестерин повышен при беременности и показывает цифры выше 10-12ммоль⁄литр, врачи «бьют» тревогу. Такие показатели грозят развитием врожденных заболеваний сердца у ребенка. Женщине необходимо пройти полное обследование, так как слишком высокая концентрация холестерина может указывать на болезни внутренних органов и хронических заболеваний.

! Повышение холестерина при беременности обуславливается тем, что клетки печени вырабатывают вещество в значительном количестве. Это необходимо для формирования растущего организма и плаценты.

Причины

lechenie-giperholesterenemii-pri-beremennosti

Повышенный холестерин у беременных объясняется многими причинами, как внешними, так и внутренними:

  • генетические и приобретенные заболевания
  • отсутствие физических нагрузок (гимнастики, прогулок)
  • набор лишнего веса
  • курение и употребление алкогольных напитков во время беременности
  • возраст женщины (чем старше, тем больше риск)
  • отсутствие сбалансированного рациона питания
  • лечение заболеваний путем приема лекарственных препаратов

! Если у будущей мамы развивается серьезное заболевание, гинеколог назначает биохимический анализ крови ежемесячно. Это позволит держать под контролем изменения в организме женщины и ребенка.

Симптомы

Необходимо помнить, что повышение холестерина при беременности постепенно приходит в норму и в третьем триместре стабилизируется. Обычно женщина физически не чувствует каких-либо изменений, но бывают случаи, когда необходимо срочно обратиться к врачу. Консультация гинеколога требуется при наличии следующих симптомов:

  • холестерин повышен более чем в два-три раза
  • самочувствие женщины постепенно ухудшается
  • в любое время суток повышается артериальное давление
  • ноющие и колющие боли в шее и в подключичной области
  • постоянная тошнота

Если повышен холестерин при беременности на поздних сроках, частым спутником женщины становится гипертония. Чтобы установить причины аномального роста липидов и понизить их, будущей маме придется пройти дополнительные процедуры.

Перейти к оглавлению

Высокий холестерин при беременности: чем опасен

lipidogramma

При отсутствии своевременного лечения у женщин повышается риск развития атеросклероза, обусловленного появлением холестериновых бляшек в полости сосудов. У будущей мамы проявляются признаки варикоза, что значительно усложняет процесс вынашивание ребенка. Повышение вязкости крови негативно отражается на работе сердца женщины. Нехватка кислорода и питательных веществ в результате замедленного кровотока, может вызвать ишемию внутренних органов.

Повышенный холестерин при беременности отражается и  на ребенке. Последствия в этом случае еще страшнее:

  • врожденные пороки сердца
  • болезни почек и печени
  • проблемы с щитовидной железой (дети с раннего возраста страдают гипотиреозом, сахарным диабетом, ожирением)

Чтобы избежать неприятные последствия, женщине еще в период планирования необходимо следить за здоровьем. В период беременности настоятельно рекомендуется прислушиваться к советам врача и во время проходить все назначенные процедуры.

Лечение

Если у женщины обнаружен повышенный холестерин при беременности, многие задаются вопросом: что делать. На самом деле, в любой ситуации лучшими средствами в лечении данного патологии являются препараты из группы статинов. Эти средства прекрасно понижают количество «лишних» липопротеинов. Однако ряд побочных эффектов ограничивает их прием во время беременности. Назначить статины врач может лишь в исключительных случаях.

Основным пунктом в лечении высокого холестерина у беременных женщин остается диета. Наряду с ограничением жирных продуктов, в рацион вводится большое количество зелени, фруктов и овощей. Это не только улучшит липидный обмен, но и не позволит будущей маме набрать лишние килограммы.

Принцип составления рациона:

  • сократить потребление жирного мяса, субпродуктов, куриных яиц, майонеза
  • отказаться от копченостей, фаст-фудов, консервантов, сладких газированных напитков
  • увеличить количество морской рыбы
  • из мяса отдать предпочтение курице, индейке, кролику, постной телятине
  • сливочное масло заменить на растительное

Перед приготовлением мяса, желательно очищать его от жира и кожи. Большую пользу приобретают продукты, приготовленные на пару или запеченные.

Организму взрослого человека требуется примерно 400мг холестерина в сутки. Для беременных эта цифра удваивается. Однако калорийность суточного рациона не должна превышать 2600ккал. Чтобы составить диету, будущей маме рекомендуется обратиться к наблюдающему ее врачу за помощью.

Высокий холестерин у беременных быстро придет в норму, если женщина высыпается, не курит, не злоупотребляет алкоголем, больше гуляет или занимается специальной гимнастикой.

Вывод: гиперхолестеринемия у беременных – это физиологическая норма, не ведущая к каким-либо патологиям на ранних стадиях. Опасным считается превышение нормы в 3 триместре. В течение 1-1,5лет после родов холестериновые показатели приходят в норму. Чтобы в этом убедиться, врачи рекомендуют сдать контрольный анализ.

Если повышен холестерин в крови при беременности в два раза – это является нормой.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий