Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Холестерин 6 9

Какая норма холестерина в крови и в чем опасность ее превышения

Некоторые вопросы практической медицины рассматриваются не только в медицинских кругах, а вынесены на всеобщее обозрение. К ним относятся ключевые аспекты обмена жиров в организме, в частности, норма холестерина в крови. Эта тема действительно очень актуальна, так как вызывает массу противоречий. Описание истинного предназначения холестерина, какая его норма и важность поддержания баланса, приведены в рамках данной статьи.

Что это за вещество

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Напрасно многие рассматривают холестерин в качестве вещества вредного для организма человека. Бесспорно, его отрицательное влияние на сосуды и сердце в случае значительного превышения нормы имеет место. Но не стоит забывать и о том, что снижение холестерина в крови таит в себе не меньшие опасности. Поэтому в отношении данного вещества должен рассматриваться исключительно баланс и поддержание его уровня в пределах нормы. Он очень важен для растущего организма и участвует в синтезе гормонов стероидного происхождения: гормоны надпочечников, женские и мужские половые гормоны.

Он бывает разным

Холестерин абсолютно не способен к растворению в воде. Поэтому в организме человека он циркулирует в составе комплексных соединений с белками, которые позволят ему включаться в состав клеточных мембран и в обмен веществ в печени. Такие соединения называют липопротеинами. Определить их можно при помощи биохимического анализа крови, исследуя такие показатели:

  • Уровень общего холестерина – отражает концентрацию в организме;
  • Уровень триглицеридов – сложных жиров в виде соединений из эфиров, глицерина, жирных кислот и холестерина;
  • Уровень липопротеинов низкой плотности. Их обозначают аббревиатурой из букв ЛПНП. После синтеза в печени они отвечают за транспортировку холестерина к клеткам;
  • Уровень липопротеинов высокой плотности. Могут обозначаться аббревиатурой ЛПВП. Эти липопротеины в противовес ЛПНП отвечают за транспорт отработанного или излишнего холестерина из клеток и крови в печень, где происходит его разрушение с образованием различных соединений, включаемых в другие виды обмена веществ.

Понятие плохого и хорошего холестерина

Плохим холестерином считается тот, который в случае накопления в тканях вызывает нарушение их структуры и функции. В частности, самым опасным действием этого вещества является разрушение стенки крупных и мелких сосудов. Такое возможно в случае резкого превышения нормы отдельных видов холестерина:

  1. Липопротеинов низкой плотности, которые синтезируются в избыточном количестве при повышении уровня холестерина в крови. Благодаря им холестерин с легкостью проникает в клетки эндотелия сосудов, где и откладывается в виде атеросклеротических бляшек;
  2. Триглицеридов. Они становятся основным депо холестерина и в случае распада значительно повышают его концентрацию.

Говоря о хорошем холестерине, имеют в виду липопротеины высокой плотности. Эти соединения, транспортируя избыток свободного холестерина из крови в печень, способствуют снижению его содержания в плазме. Поэтому они и получили такое название.

Важно помнить! Термины плохой и хороший холестерин достаточно условные, так как каждое из соединений выполняет свою физиологическую ролю в организме. ЛПНП и триглицериды синтезируются при избыточном поступлении в организм холестерина с продуктами питания и попросту сигнализируют о возможной угрозе для организма. Крайне важно стараться достичь баланса не только путем исключения из рациона пищи, содержащей холестерин, а создав баланс между ЛПНВ и ЛПВП!

От чего зависит содержание холестерина в плазме крови

Для всех показателей холестеринового обмена существуют общепринятые нормы. Но они являются ориентировочными, поскольку колебания содержания холестерина зависят от многих факторов:

загрузка...
  • Половой принадлежности – у женщин в возрасте до 45-50 лет уровень холестерина ниже, чем в крови мужчины такой же возрастной группы. После достижения этого возраста уровень этого вещества должен быть выше у особей женского пола;
  • Возраста – в детском возрасте уровень холестерина ниже, чем у взрослых. С каждым годом происходит повышение его концентрации;
  • Вредных привычек и образа жизни. Каждая из них (курение, злоупотребление алкоголем, жирной и пищей из фаст-фуда, малоподвижный образ жизни) оказывают влияние на холестериновый обмен в сторону повышения его уровня в крови человека;
  • Общего состояния и наличия заболеваний. Такие болезни, как сахарный диабет, ожирение, гипертоническая болезнь, различные эндокринные и расстройства обмена веществ, патология печени и пищеварительного тракта, болезни сосудов и сердца закономерно сказываются на концентрации холестерина в плазме. Для таких пациентов разработан специальный нормальный показатель, который обязательно должен быть соблюден с целью снижения условий для прогрессирования болезни.

Норма основных показателей холестеринового обмена

Человеку, который желает исследовать состояние обмена жиров в организме, в частности, холестерина, нужно помнить о том, что не обязательно проводить диагностику всего комплекса показателей. С точки зрения сопоставления финансовой стороны и медицинской целесообразности правильнее всего сперва определить сколько содержится в плазме общего холестерина. В случае наличия отклонений от нормы не только можно, но и нужно исследовать все остальные показатели, имеющие отношение к холестериновому обмену в организме (ЛПНП, ЛПВП и триглицериды). Их нормы в единицах измерения ммоль/л демонстрирует наглядная таблица.

Возраст Мужчины Женщины
Общий холестерин
18-20 лет 2,93-5,1 3,11-5,17
21-30 лет 3,44-6,31 3,32-5,8
31-40 лет 3,78-7 3,9-6,9
41-50 лет 4,1-7,15 4,0-7,3
51-60 лет 4,04-7,14 4,4-7,7
60 лет и старше 4,0-7,0 4,48-7,82
Дети от 2 до 12 лет 2,9-5,1 ммоль/л
Липопротеины низкой плотности
Общий показатель для всех возрастных групп 2,3-4-7 1,9-4,4
Липопротеины высокой плотности
Общий показатель для всех возрастных групп 0,74-1,8 0,8-2,3
Триглицериды
Общий показатель для всех возрастных групп 0,6-3,6 0,5-2,5

Оценка возможных отклонений от нормы

Оценивая показатели холестеринового обмена в организме, нужно отталкиваться от фактических результатов проведенных анализов, которые сравниваются с нормативными величинами. При этом обязательно должны учитываться все поправки и исключения, при которых нормы липидного спектра крови должны быть индивидуальными для каждого человека. Как правило, такая необходимость возникает только в случаях целесообразности поддержания холестерина на низком уровне. Это связано с вредным влиянием на организм состояний, сопровождающихся повышением уровня холестерина, что называют гиперхолестеринемией.

Опасность длительно существующей гиперхолестернемии в том, что холестерин обладает способностью проникать в толщу сосудистой стенки, образуя в ней уплотнения и бляшки, суживающие просвет сосуда. Со временем такие бляшки могут разрываться с дальнейшим образованием тромба в этом месте. Этот механизм лежит в основе таких заболеваний, как атеросклероз крупных и сосудов среднего калибра, ишемическая болезнь головного мозга и сердца.

Говорить о гиперхолестеринемии приходится, когда констатируется повышенный уровень так называемых, атерогенных фракций холестерина (общий холестерин, ЛПНП и триглицериды). Самым главным критерием должен служить общий холестерин, содержание которого оценивается так:

  1. Абсолютно безопасный показатель для практически здорового человека, не имеющего признаков ожирения и заболеваний сердечно-сосудистой системы, составляет не более 5,2 ммоль/л;
  2. О умеренной гиперхолестеринемии говорят в том случае, когда уровень общего холестерина поднимается до 7,8 ммоль/л;
  3. О высокой гиперхолестеринемии, которая расценивается как весомый фактор риска прогрессирования атеросклероза и сердечно-сосудистых расстройств, говорят в случае обнаружения содержания холестерина, превышающего 7,8 ммоль/л;
  4. У пациентов с сахарным диабетом, инфарктами, тяжелой гипертонической болезнью, ишемическими заболеваниями головного мозга и ожирением рекомендуется поддерживать уровень холестерина в пределах 4-4,5 ммоль/л.

На практике очень редко приходится сталкиваться с ситуациями понижения содержания холестерина крови. Такое состояние называют гипохолестеринемией. Оно возможно при выраженном истощении организма человека или серьезных проблемах с печенью. При этом холестерин либо не поступает с продуктами питания, либо блокируется его синтез, так как все жиры расходуются на погашение энергетических потребностей организма. Такое состояние несет реальную угрозу здоровью в связи с нарушением структуры и функции практически всех органов и систем.

Важно помнить! Одним из важных показателей оценки холестеринового обмена в случае повышения уровня общего холестерина является определение коэффициента атерогенности плазмы крови. Показатель представляет собой разницу между содержание общего холестерина и соотношением ЛПВП к ЛПНП. Его норма не превышает 4. В противном случае, даже незначительное повышение уровня общего холестерина должно расцениваться как опасное!

Что делать, если холестерин 9 и выше?

Что делать, если холестерин 9 ммоль/л и выше? Как можно его снизить и что может за собой повлечь его высокая концентрация? Считается, что чем выше его уровень, тем больше вероятность заполучить атеросклероз или его осложнения в виде инфаркта миокарда.

Если холестерин превышает норму, это может повлечь за собой негативные последствия. В итоге, когда начинают возникать первые симптомы, пациент не знает что делать и борется исключительно с проявившимися признаками, игнорируя корень самого недуга. Поэтому, дабы болезнь не застала человека врасплох, ему нужно начать беспокоиться о своем здоровье с самого начала, корректируя собственный рацион. Это можно сделать самостоятельно или вместе со специалистом.

Какой показатель холестерина приравнивается к норме?

ХолестеринХолестерин

Концентрация вещества в плазме крови, которая приравнивается к допустимой отметке, может колебаться от 3,6 до 7,8 ммоль/л. Однако специалисты Великобритании уверены, что каждое присутствие «плохого» холестерина, превышающее рубеж в 6 ммоль/л способно спровоцировать риск возникновения атеросклеротического недуга. Поэтому они советуют поддерживать в своем организме количество данного вещества, не превышающего 5 ммоль/л.

Ниже представлен список уровней холестерина и обозначений, которыми пользуются врачи для классификации их в ммоль/л (миллимоль/литр) и мг/дл (миллиграм/децилитр):

Холестерин повышенныйХолестерин повышенный

  • рекомендовано – не менее 200 мг/дл;
  • повышенная грань – от 200 до 239 мг/дл;
  • высокий – свыше 240 мг/дл;
  • нормальная концентрация – менее 5 ммоль/л;
  • немного повышенный – количество между 5 и 6,4 ммоль/л;
  • повышенный в среднем соотношении – между 6,5 и 7,8 ммоль/л;
  • критический уровень – превышающий 7,8 ммоль/л.

Опасность и признаки повышенного холестерина

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если допустить повышение уровня холестерина, это может спровоцировать различные негативные последствия.

Высокая концентрация данного вещества способна спровоцировать следующие факторы:

  • Атеросклероз – закупорка или нарушение проходимости артериальной сетки в организме.
  • Повышается вероятность возникновения корональных недугов сердца – артериальная деформация, нарушающая доставку плазмы крови и кислорода к главной мышце.

ИнсультИнсульт

  • Инфаркт миокарда – возникает на почве кислородного или кровяного голодания главной человеческой мышцы. Обычно, этому препятствуют тромбовые пробки в коронарных артериях. Данный фактор ведет за собой гибель органа.
  • Прочие болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Инсульты и мини-инсульты – проявляются вследствие перекрытия кровяным сгустком вены или артерии, предотвращая приток крови к зоне человеческого головного мозга. Также возникают, когда сосуды кровеносной системы рвутся, после чего клетки мозга отмирают.

Когда показатель холестерина превышает допустимый, риск формирования ИБС увеличивается в разы.

Конкретных сигналов, указывающих на повышение уровня данного вещества в человеческом организме – не существует. Специалист или пациент не способен определить это явление при пальпации или увидеть какие-то изменения, указывающие на наличие проблемы. Симптоматика начинает раскрываться, когда у человека формируется атеросклероз. Именно этот недуг создается в результате повышенного содержания холестерина в плазме крови.

К признакам болезни относят:

  • сужение коронарных артерий сердечной мышцы;
  • болевые ощущения в нижних конечностях после физических нагрузок, вызванные суженными артериями;
  • образование кровяных сгустков и разрыв сосудов, что может повлечь мини-инсульты или инсульт;
  • разрушение бляшек – способно вызвать коронарный тромбоз. При серьезном повреждении сердца, может нарушиться его функциональная способность и возникнуть серьезная сердечная недостаточность;
  • развитие ксантомы – пигментация кожного покрова желтыми пятнами, особенно в зоне вокруг органов зрения. Они возникают вследствие холестериновых отложений в плазме крови. Данный симптом часто наблюдается у пациентов с генетической предрасположенностью к восприимчивости холестерина.

Как понизить уровень холестерина?

Чтобы снизить его показатели, отказаться от пищи с большим содержанием «плохого» холестерина не достаточно. Нужно также наладить общий рацион, сделав акцент на продукты с мононенасыщенными жирами и омега-полиненасыщенными жирными кислотами, а также клетчаткой и пектином, дабы улучшить синтез «хорошего» холестерина и усилить вывод излишка «плохого».

Тунец с овощамиТунец с овощамиПродукты, с которых можно добыть «полезное» вещество и уменьшить количество «плохого»:

  1. Сорта морских рыб с высоким процентным соотношением жирности, такие как тунец или сельдь. Чтобы наладить выработку природного вещества достаточно употреблять по 100 г рыбы 2 раза в неделю, дабы поддерживать состояние крови в разжиженной форме. Это предотвратит образование тромбов и соответственно, снизит вероятность развития атеросклероза.
  2. Орехи на первый взгляд очень жирный продукт, но жиры, содержащиеся в данном плоде в основном мононенасыщенные, а значит, несут пользу для организма человека. Специалисты рекомендуют употреблять в пищу не менее 30 г. орехов 5 раз в неделю. Для этого можно использовать весь ассортимент данного продукта, и даже сочетать с кунжутом, семенами подсолнуха и льном.
  3. Из всего разнообразия масел растительного происхождения лучше отдать предпочтение соевому, льняному, оливковому и на основе кунжута. Важно помнить, что жарить на них не рекомендуется, а следует добавлять в уже готовую пищу. Для удаления из организма «плохого» холестерина и предотвращения его скопления, также можно употреблять в пищу оливки и соевую продукцию. Но перед их приобретением, желательно обращать внимание на внешнюю упаковку, дабы там не было в составе ГМО.

Холестерин 9: что это значит, если уровень от 9.1 до 9.9 в крови?

Если результаты диагностики показывают холестерин 9ммоль/л, многие диабетики интересуются, что это значит и насколько такие показатели опасны для здоровья. Подобные цифры указывают на то, что в организме нарушился обмен веществ, и в крови скапливаются вредные липиды.

Чтобы исправить ситуацию и понизить опасный уровень, важно сразу же начать лечение, в противном случае существует риск развития серьезных осложнений в виде атеросклероза, инфаркта и инсульта. В целом холестерол является жизненно необходимым веществом, которое выделяет организм. Но когда уровень его поднимается слишком высоко, необходимо обратиться к лечащему врачу.

Доктор на основании истории болезни подберет соответствующую схему терапии, при необходимости выпишет лекарства. В будущем пациенту предстоит регулярно контролировать свое состояние и сдавать общий анализ крови. Это важно делать пожилым людям и тем, у кого наблюдаются проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Какие показатели являются нормальными

Норма холестерина у женщин и мужчин составляет от 3.8 до 7.5-7.8 ммоль/л. Но идеальным вариантом для здоровых людей является рубеж до 5 ммоль/л. Немного повышенным считается показатель в 5-6.4 ммоль/л, высоким – уровень между 6.5 и 7.8 ммоль/л.

Критическая концентрация липидов равняется 7.8 ммоль/л и выше.

Если холестерин длительное время достигает отметки 9, диабетикам нужно знать, что делать в этом случае. При повышенной концентрации этого вещества вредные липиды прилипают к стенкам кровеносных сосудов, из-за чего кровь и кислород не могут полноценно поступать к определенным внутренним органам.

Чтобы не допустить развития тяжелых осложнений, при диагнозе сахарный диабет следует регулярно сдавать анализ крови.

Иначе нарушение липидного обмена может привести к следующим различным негативным последствиям.

  • Из-за закупорки кровеносных сосудов и нарушении проходимости крови по артериям развивается атеросклероз.
  • По причине артериальной деформации, которая препятствует поступлению крови и кислорода к главным мышцам, увеличивается риск появления коронарного недуга сердца.
  • При кровяном и кислородном голодании сердечных мышц из-за тромбовых пробок нередко развивается инфаркт миокарда и иные заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Если кровяные сгустки перекрывают артерии или вены, тем самым блокируют поступление крови в область головного мозга, происходит инсульт или мини-инсульт. Также подобное состояние возникает, если артерии рвутся и мозговые клетки отмирают.
  • Когда количество холестерина превышает опасный уровень, это нередко провоцирует ишемическую болезнь сердца.

Как правило, при нарушении липидного обмена явные симптомы не проявляются. Врач может обнаружить патологию после изучения анализов и осмотра больного. Первые признаки проявляются уже в запущенной стадии, когда начинает развиваться атеросклероз или иные осложнения.

В этом случае симптоматика проявляется следующим образом:

  1. Сужаются коронарные артерии сердечных мышц;
  2. Пациент из-за сужения артерий ощущает боль в ногах после любой физической нагрузки;
  3. В артериях образуются кровяные сгустки, также кровеносные сосуды могут разрываться, что становится причиной мини-инсультов и инсультов;
  4. Холестериновые бляшки разрушаются, это приводит к коронарному тромбозу;
  5. При серьезных повреждениях сердечных мышц развивается сердечная недостаточность;

Так как холестерин откладывается в плазме крови, на кожных покровах в области глаз больного можно обнаружить желтые пятна. Такое состояние часто выявляется у людей с наследственной предрасположенностью к гиперхолестеринемии.

Особое внимание на свое состояние следует обратить людям с повышенной массой тела, пациентам с болезнями щитовидной железы, женщинам в период беременности и кормления грудью, подросткам и детям.

Как снизить показатели холестерина

В первую очередь врачи рекомендуют снижать уровень липидов при помощи специальной лечебной диеты. Для этого нужно отказаться от излишне жирной пищи и сделать акцент на мононенасыщенных жирах, омега-полиненасыщенных жирных кислотах, пектине и клетчатке.

В рацион питания должны входить продукты, которые способствуют выработке хорошего холестерина. К ним относятся тунец, сельдь и другие сорта жирных рыб. По отзывам диетологов, для усиления синтеза полезных липидов нужно дважды в неделю съедать по 100 г рыбы. Это позволит крови находиться в разжиженном состоянии, предотвратит формирование тромбов и развитие атеросклероза.

Также нужно повысить потребление орехов, которые богаты мононенасыщенными жирами. При сахарном диабете разрешается включать в меню каждый день по 30 г этого продукта. Дополнительно можно употреблять в небольшом количестве кунжут, семена подсолнуха и лен.

  • Во время приготовления салатов лучше всего пользоваться соевым, льняным, оливковым, кунжутным маслом. Для жарки данный продукт ни в коем случае нельзя.
  • Чтобы удалить из организма плохой холестерин и предотвратить образование холестериновых бляшек, дополнительно стоит питаться оливками и соевой продукцией.
  • Но покупать товар нужно только в проверенных магазинах.

Дополнительно нужно заниматься спортом, каждый день совершать прогулки на свежем воздухе, следить за собственным весом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Через две-три недели прохождение анализа крови на холестерин повторяется.

Медикаментозное лечение

При получении завышенных показателей уровня холестерина рекомендуется сделать повторный анализ, чтобы убедиться в верности результатов диагностики. Избежать ошибок удастся, если перед посещением поликлиники правильно подготовиться к анализу крови на холестерин.

За несколько дней до сдачи крови важно полностью исключить из меню все жирные продукты животного происхождения. Но при этом питаться нужно как обычно, без соблюдения строгой диеты.

Анализ сдается в утреннее время на голодный желудок. За 12 часов до процедуры нельзя принимать пищу, разрешается только пить обычную воду без газов. За это время из организма будет выведен весь лишний холестерин, и результаты диагностики станут более точными.

  1. Если же повторные анализы крови подтверждают высокие показатели, при этом лечебная диета не приносит положительные результаты, врач может назначить прием лекарств. Этот метод терапии заключается в приеме препаратов группы статинов, которые способствуют уменьшению синтеза жирных спиртов в печени.
  2. Если через шесть месяцев ситуация не меняется, показания врача дополняются. Пациент начинает лечить патологию препаратами группы фибратов. Такие лекарственные средства корректируют обмен липидов, в результате чего улучшается состояние сердечно-сосудистой и эндокринной системы.
  3. При получении показатели холестерина более 9 единиц доктор может назначить стационарное лечение. Помимо приема препаратов, больному очищают организм от вредных липидов под действием капельницы.

В этот период нужно регулярно, раз в две-четыре недели, сдавать анализ крови, чтобы контролировать уровень холестерина. Если сделать все вовремя и подобрать правильный метод терапии, состав крови нормализуется, и диабетик чувствует облегчение. Чтобы всю жизнь не зависеть от лекарств, стоит с юного возраста следить за своим здоровьем.

Информация о липидограмме предоставлена в видео в этой статье.