Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Шиповник при атеросклерозе сосудов

Как избавиться от атеросклероза сосудов: причины бляшек и лечение

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Основными заболеваниями двадцать первого века считаются сердечно-сосудистые патологии, они же занимают первое место в структуре смертности населения старше 50 лет, при этом показатели достигают поражающих цифр – 800 случаев смерти на 100 000 населения в странах СНГ. В мире эти цифры значительно различаются – во Франции и в Японии они не повышаются даже до двухсот.

При этом манифестировать заболевание начинает еще в молодом возрасте – примерно с 20-25 лет. Это происходит из-за формирования неправильной культуры питания у молодых людей. Их рацион составляет пища быстрого приготовления, богатая жирами и сахарами.

Однако в фаст-фуде очень мало содержится полиненасыщенных кислот, в частности омега-3. Они известны своими полезными свойствами в качестве связывания холестерина. Наличие достаточного количества этих кислот в организме снижает риск развития инфаркта миокарда, инсульта и стенокардии в 5 раз.

По мнению ученых из Всемирного института терапии, атеросклероз может подвергаться обратному развитию даже на стадии образования бляшек. Однако для этого необходимо придерживаться режима лечения назначенного врачом в зависимости от стадии развития заболевания.

Первая стадия атеросклероза характеризуется только повышением холестерина в крови без образования бляшек и поражения органов и тканей. При начальном этапе формирования атеросклероза можно ограничиться такими мероприятиями, как поддержание здорового образа жизни. В него входит изменение питания, то есть антихолестериновая диета, и увеличение физических нагрузок.

Диета при атеросклерозе

Количество приемов пищи должно быть больше 3, в идеале 4-6, дробными порциями.

загрузка...

Допускаются перекусы в виде фруктов и диетических хлебцов 2-3 раза в день. Ужин должен быть наименее калорийным среди всех приемов пищи и съедаться за 3 часа до сна.

Есть несколько основных правил, как избавиться от атеросклероза сосудов.

Для этого следует придерживаться таких особенностей питания:

  1. Введение в рацион большого количества сложных углеводов вместо простых сахаров. То есть мучное и выпечку стоит заменить на более полезные крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, овощи и фрукты. Хлеб необходимо заменить из пшеничной муки на зерновой продукт или из отрубей. При этом общее количество сложных углеводов составляет как минимум 60% от общего рациона. Фрукты и овощи должны занимать значительную долю в питании, их количество должно быть обязательно не менее 700 грамм в сутки, третья их часть в сыром и необработанном виде.
  2. Белок крайне важен в холестериновой диете. Основные его источники – это нежирная рыба, мясо птицы (индейки или курицы), творог обезжиренный в количестве 100-150 грамм каждого. Красные сорта мяса можно не исключать из рациона, нужно только следить, чтобы оно было нежирным, а в идеале – постным. Готовить мясо нужно только с помощью варки, тушения или запекания, жарить мясо в сковороде категорически запрещено при атеросклерозе. Наилучшее усвоение полезных веществ из мяса происходит при его комбинации со свежими овощами, поэтому в качестве гарнира они неоспоримые лидеры.
  3. Несмотря на широко распространенное мнение о вреде яиц при повышенном холестерине, врачи все же не рекомендуют полностью исключать их из рациона. Их необходимое количество – примерно 3-4 в неделю, лучше в вареном виде или в качестве омлета. Это ограничение связано с высоким содержанием холестерина в желтке. Белок можно употреблять в неограниченном количестве, желательно вместе с овощами.
  4. Простые углеводы в виде глюкозы можно не исключать из рациона, а только ограничить до 45 грамм в сутки. Желательно употреблять эту глюкозу в составе меда, так как он очень полезен для иммунитета и состояния сосудов. Но если среди сопутствующих заболеваний есть сахарный диабет – количество глюкозы стоит еще больше ограничить, хотя бы до 10 грамм.

Очень полезны кисломолочные продукты, особенно кефир и творог, главное выбирать не жирные их виды. Сливки и сметана допускаются в небольших количествах.

Молоко нужно выбирать с процентом жирности 1,5% или обезжиренное.

Спорт для здоровья

Кроме диеты врачи рекомендуют заниматься физическими нагрузками хотя бы полчаса в день.

Хороших результатов можно добиться, занимаясь в тренажерном зале 3 раза в неделю по 2 часа. Альтернативными видами спорта при атеросклерозе считаются: спортивная ходьба, бег трусцой на средние дистанции, катание на велосипеде. Для людей, которые до этого спортом не занимались, необходимо разработать щадящую программу с постепенным увеличением нагрузки в течение месяца.

Для начинающих идеально подойдет скандинавская ходьба в течение 20-30 минут в темпе выше среднего. После нескольких недель можно переходить и к более интенсивным нагрузкам. Для тех, кто боится рутины, хорошим вариантом являются спортивные игры – футбол, волейбол, баскетбол, плавание. Однако, перед решением заняться спортом, необходимо посоветоваться с лечащим врачом по поводу объема допустимых нагрузок.

Для закрепления положительного эффекта требуется также отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя. Для здорового человека суточная норма употребления алкоголя составляет 12 грамм спирта, для женщин и пожилых людей эта доза уменьшается вдвое. Однако при наличии атеросклероза стоит отказаться от употребления этанола совсем, так как он стимулирует образование липопротеидов низкой плотности в печени, увеличивают вязкость крови за счет усиления образования фибриногена и тромбоцитов.

Курение способствует возникновению хронического воспаления в сосудах и сердце, вызывая раздражение в стенках артерий.

А это, в свою очередь, стимулирует образование атеросклеротических бляшек и развитие нарушений кровотока в аорте.

Народные рецепты против холестерина

Если все эти мероприятия не помогли, стоит обратиться к народной медицине.

Специалисты по народной медицине знают и применяют большое количество рецептов средств для атеросклероза.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Естественно, что нового способа жизни стоит придерживаться постоянно для хорошей работы организма.

Ниже приведены основные способы, которые помогут понизить холестерин быстро народными средствами:

  • Самыми полезными считаются красные и оранжевые ягоды. В них содержится большое количество витамина С и природных антиоксидантов. Они предотвращают поражение артериальной стенки путем снижения окисления и выводят образованные вследствие этого свободные радикалы, которые могут повреждать клеточную оболочку. К таким ягодам относят калину и рябину. Кроме антиатерогенных свойств, они еще и повышают уровень иммунитета. Из них готовят отвары и настои, перетирают с сахаром или медом, добавляют в чай;
  • Листья земляники имеют схожие с ягодами калины свойства. Для лечения необходимо взять одну чайную ложку измельченных корней, залить полулитром воды и варить в течение двадцати минут, отцеженный и остуженный отвар принимать утром натощак;
  • Луковый сок издавна используется для лечения атеросклероза благодаря огромному количеству фитонцидов, содержащихся в нем. Для улучшения вкусовых качеств добавляют мед и лимон;
  • Петрушка является не только украшением для блюд, но и очень полезным для здоровья продуктом. Крепкий отвар из нее помогает не только при атеросклеротических бляшках, но и при заболеваниях почек и печени;
  • Чеснок. Так же как и лук, он имеет множество фитонцидов и антиоксидантов в своем составе, поэтому незаменим при атеросклерозе. В соотношении с медом 1:1 он является отличным лекарственным средством.

Также можно использовать шиповник. Он принимается не только от гриппа и простуды, но и от повышенного холестерина. Его необходимо проварить в литре воды, отцедить и остудить.

Принимать по полстакана каждые несколько часов.

Методы традиционной терапии

Если средства народной медицины не помогли снизить уровень холестерина в крови, стоит обратиться к традиционной медицине и медикаментозному лечению.

Основным направление в лечении атеросклероза заключается в снижении симптомов поражения тканей и органов, уменьшении уровня ишемии, угнетении проникновения холестерина в клетку и обратном развитии атеросклеротических бляшек.

Кроме того, необходимо улучшить реологические свойства крови и проходимость кровеносных сосудов для нее.

С этим справляется комплекс препаратов, которые обычно назначаются врачом.

В этот комплекс входят следующие группы препаратов:

  1. Статины – лекарства для понижения уровня холестерина в крови. Уменьшают уровень пропитывания липидами сосудистой стенки. Зачастую назначаются пациентам с перенесенными инфарктом или инсультом. К ним относятся Симвастатин, Флувастатин и Аторвастатин. Последний из них является оригинальным препаратом, который имеет наибольшую доказательную базу по терапевтическому действию, является препаратом выбора при атеросклерозе;
  2. Фибраты – ускоряют превращение липидов в организме человека путем активации ферментных систем. При этом не только уменьшается количество холестерина, но и снижается вес, что особенно важно у пациентов с ожирением;
  3. Группа никотиновой кислоты – в отличие от статинов и фибратов имеет доступную цену, однако для достижения терапевтического действия назначают очень большие дозы, что приводит к большому количеству осложнений, в особенности со стороны почек и печени;
  4. Секвестранты желчных кислот являются препаратами резерва, которые используются при неэффективности остальных лекарств. При этом эти таблетки имеют очень неприятный привкус, что многими пациентами воспринимается очень отрицательно.

Если медикаментозная терапия не работает и вылечиться не получается, прибегают к хирургическому лечению путем вскрытия пораженной артерии в головном мозге или брюшной полости, и извлечением атеросклеротической бляшки открытым способом либо же закрытым, через сосуды шеи. Если бляшка в области нижних конечностей, доступ обычно через бедренные артерии.

Как вылечить атеросклероз сосудов расскажет эксперт в видео в этой статье.

Сосуды без тромбоза: что препятствует образованию сгустков?

Повышенная вязкость крови и образование тромбов – это большая проблема для здоровья человека. Эта проблема может возникнуть, например, из-за избыточной работы селезенки. Если принимать таблетки, то при, казалось бы, помощи организму, они могут отрицательно влиять на разные органы.

Обычно у лекарств-коагулянтов побочными эффектами являются проблемы с ЖКТ в виде язв и желудочных кровотечений.

Поэтому единственный выход из ситуации – это замена лекарственных препаратов, на пищевые продукты, которые способны не менее эффективно справиться с этой задачей.

  • Как правильно организовать питание?
  • Несколько простых рекомендаций на каждый день
  • Какие травы и лекарственные препараты можно употреблять?

Есть список людей, которым в качестве профилактики и лечения рекомендуют специальное питание, содержащее все необходимые элементы и вещества, которые способны бороться с тромбозами.

К ним относятся люди:

  • Болит сердцеимеющие ишемию сердца;
  • с заболеванием тромбофлебит;
  • с флеботромбозом;
  • после инсульта;
  • во время беременности, когда происходит сгущение крови;
  • у которых есть предрасположенность к образованию тромбов;
  • с ишемией головного мозга;
  • имеющие диагноз эритремии/ полицитемии и/или тромбоз;
  • при артериальном тромбозе, несущем злокачественный характер.

Как правильно организовать питание?

Правильное питание заключается не только в усиленном употреблении нужных продуктов, но также и в устранении тех, которые в этот момент вредны для организма. К ним относятся:

  • Хлебобулочные изделияхлебобулочные изделия: пшеничный хлеб, пироги, булки;
  • сладкое: шоколад, сахар, торты, конфеты;
  • блюда с большим количеством жира;
  • копчености, колбасы, маринад, острые и жареное мясо;
  • жирные бульоны из мяса;
  • сметана, сливки, масло с повышенным процентом жирности;
  • алкоголь и сигареты.

К продуктам, разжижающим кровь, относятся:

  1. ПомидорыПомидоры — хорошие помощники для работы сердца. Именно в сосудах сердца они помогают разжижать кровь и препятствуют образованию тромбов.
  2. Ягоды тоже являются хорошими «бойцами» с холестериновыми бляшками. К таким ягодам относится калина, клюква, облепиха. Их можно использовать в приготовлении чаев, отваров, варенья.
  3. Чеснок. Он очень хорошо разжижает кровь и препятствует образованию тромбов. Если же тромбоз уже есть, то это растение способно разрушить тромбы.
  4. Оливковое масло содержит много полезных компонентов, а также отлично употребляется в качестве профилактики.
  5. ЛимонЕще одним из универсальных продуктов является лимон. Этот цитрусовый фрукт также борется с образованием тромбов. Если его пить с чаем, добавлять в еду, то он устранит холестериновые бляшки, которые образовались на сосудах.
  6. Продукты, которые богаты аскорбиновой кислотой (лимон, апельсин, помидоры, кислые ягоды, сладкий перец оранжевый и желтый, шиповник).
  7. Отличным противотромбным действием обладает грейпфрут.
  8. Не принимайте продукты, которые содержат витамин К, его действие направлено на сгущение крови. Поэтому репу, киви, ежевику, клубнику, авокадо, кардамон следует исключить или ограничить.

к оглавлению ↑

Несколько простых рекомендаций на каждый день

Есть несколько простых рекомендаций, которые могут помочь с проблемами густой крови.

  1. Льняное маслоПринимайте масло семян льна. Оно уменьшает количество холестерина в организме, тем самым регулирует липидный обмен и эффективно разжижает кровь. Содержащиеся в нем полезные вещества укрепляют иммунитет и лечат желудок. Содержит большое количество незаменимых жирных кислот.
  2. Разделите свой рацион. Пища должна содержать все необходимые вещества в одинаковых пропорциях. Если у вас имеется тромбоз, то ограничьте прием витамина К, и увеличьте прием тех продуктов, которые разжижают кровь.
  3. Принимать фрукты нужно в утреннее и дневное время (до 14:00) в качестве перекуса.
  4. Каша с фруктамиЗавтрак должен состоять из питательной каши с сухофруктами и зеленого чая; обед должен состоять из салата и морепродуктов, а ужин – из молочных продуктов (например, творог с ягодами). Составлять можно абсолютно разные вариации. Конечно, не забываем употреблять достаточное количество воды для очищения организма.
  5. Рекомендуется употребление продуктов, содержащих, большое количество антиоксидантов. К ним относится: вишня, виноград, изюм, чернослив, морковь, лук. Из специй: сельдерей, петрушка, корица, куркума, гвоздика.

Можете воспользоваться одним из представленных ниже рецептов:

  • Салат с виноградом

    «Зеленый салат»

    Ингредиенты:

    • Длиннолистовой салат, 200 г.
    • Красный виноград, 300 г.
    • Оливковое масло, 10 г.
    • Кунжут 10 г.
    • Сок лимона – 1 ч.л.

    Приготовление: виноград порезать пополам и положить в миску. Туда же добавить листья салата и кунжут. Заправить оливковым маслом и сбрызнуть соком лимона.

  • Лосось в кунжуте

    «Лосось в кунжуте»

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Ингредиенты:

    • Филе лосося 500г.
    • Кунжут 10 г.
    • Приправа для морепродуктов.
    • Сыр 100 г.

    Приготовление: филе лосося засыпаем кунжутом и приправой, кладем на противень и запекаем в духовке 25-30 минут при температуре 180 градусов. Посыпать сыром, запекать еще 2-3 минуты.

При проблемах с вязкостью крови обязательно необходимо принимать незаменимые жирные кислоты – Омега-3. К продуктам с содержанием таких кислот относятся: рыбий жир, лосось, печень трески, сельдь атлантическая. А также масло грецкого ореха, миндаль, орехи пекан, нут, чечевица, шпинат.

Продукты пчеловодстваРазжижает кровь и содержащаяся в меде, огурцах, апельсинах, куркуме, укропе, малине и ежевике салициловая кислота. Она оказывает сосудосуживающее, противовоспалительное, антитромботическое действие. Обладает способностью коагулировать белки, тем самым поддерживая агрегатное состояние крови на постоянном уровне.

В сутки необходимо употребление не менее 2-х литров воды – это самое лучше средство для разжижения. Можно также употреблять овощи и фрукты, которые содержат в себе большое количество жидкости: дыни, ананасы, арбузы, апельсины.

к оглавлению ↑

Какие травы и лекарственные препараты можно употреблять?

Трава тоже может быть эффективным помощником и содержать компоненты, разжижающие кровь.

  1. Отвар из мелисыНеобходимо взять травы мелиссы, боярышника и клевера. 1 столовую ложку травы, заливают стаканом воды и кипятят 7 минут. Пить по столовой ложке до приема еды. Лечение такое длится до 3 месяцев.
  2. Приготовить сбор из травы вербены и лещины. 1 столовую ложку трав настоять в 1 стакане кипятка и пить по столовой ложке перед приемом пищи.
  3. Хорошим средством является снадобье, в которое входят донник лекарственный и цветки клевера. Столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять. Это количество выпить за день небольшими глотками.

Самыми распространенными лекарственными средствами для разжижения крови являются:

  1. ГепаринГепарин. Это одно из самых известных препаратов для разжижения. Его используют в качестве инъекций, которые производятся чаще всего в живот.
  2. Варфарин. Считается эффективным и недорогим препаратом, помогающим в устранении тромбов.
  3. Курантил. Препарат, немецкого производства, препятствует возникновению тромбов при атеросклерозе и варикозе.
  4. Кардиомагнил. Относится тоже к очень популярным препаратам. Это таблетки, влияющие на вязкость крови, помогающие работе сердца и способствуют уменьшению уровня холестерина.
  5. Эскузан. Повышает тонус венозной стенки, улучшает венозное кровообращение, устраняя застой крови (особенно в нижних конечностях).

Спектр лекарственных средств для профилактики этого заболевания достаточно широк, необходимо только проконсультироваться с врачом, который подберет именно тот препарат, который необходим.

Будьте здоровы!

Вы уже давно мучаетесь от тяжесть в ногах и отеков, которые усиливаются к концу дня, постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы могут свидетельствовать о повышенном уровнь ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме, который может приводить к ТРОМБАМ?

Судя по тому, что Вы сейчас читаете эти строки — борьба с патологией не на вашей стороне. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве все эти симптомы можно терпеть? А сколько денег и времени вы уже «слили» на неэффективное лечение СИМПТОМОВ, а не самого заболевания? Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Согласны?

Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в профилактике ТРОМБОВ, путем ЛЕЧЕНИЯ повышенного холестерина. Читать интервью…

Очищение сосудов организма и освобождение их от вредного холестерина

Атеросклеротические бляшки на стенках сосудов затрудняют кровоток и вызывают кислородное голодание тканей. Начальные стадии атеросклероза протекают бессимптомно, наличие холестериновых бляшек можно установить лишь при подробном обследовании человека, поэтому важно своевременно позаботиться об очищении организма от излишков вредного холестерина. Почистить сосуды можно при помощи народных средств, лекарственных препаратов и аппаратных методов.

Народные рецепты

Народные методы позволяют не только очистить организм, но и укрепить сосуды, повысить иммунитет, нормализовать деятельность пищеварительной системы. Большой популярностью пользуются очищающие средства на основе чеснока.

Очищение чесноком

Витаминно-минеральный состав луковиц чеснока идеально подходит для лечения и профилактики атеросклероза. В них много витамина С, никотиновой кислоты, солей калия, магния, йода, есть аллицин — жгучее эфирное масло, которое защищает организм от вредного действия свободных радикалов. После приема чеснока внутрь происходят следующие процессы:  состав луковиц чеснока идеально подходит для лечения и профилактики атеросклероза

  • усиливается отделение желудочного сока и желчи;
  • нормализуется кишечная микрофлора;
  • снижается артериальное давление;
  • замедляется ритм сердечных сокращений.

Для очищения организма от холестериновых бляшек следует ежедневно съедать по 1 головке чеснока. Дольки растирают, смешивают со стаканом кефира или кислого молока и оставляют настаиваться на ночь. На следующий день средство выпивают за 2-3 приема.

Тибетский способ

Чтобы очистить сосуды от холестериновых бляшек, потребуется 350 г долек чеснока и 200 мл медицинского спирта. Чеснок тщательно растирают в кашицу, пока не начнет отделяться сок. Чесночную массу смешивают со спиртом и убирают в темное прохладное место на 10 дней. Процеженную настойку хранят в холодильнике.

Употребляют настойку 3 раза в день непосредственно перед едой. Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки пищеварительного тракта, можно добавлять средство в стакан воды или холодного молока. Начинают прием с одной капли чесночной настойки, добавляя каждый раз по капле, пока не дойдут до 25 капель. Это займет 9 дней. Начиная с девятого дня, дозу снижают в обратном направлении также по одной капле. Остаток лекарства употребляют по 25 капель трижды в день.

Чеснок и мед

Для очищения сосудов от холестериновых бляшек берут 10 лимонов, 10 головок чеснока и 1 л меда. Лимоны с кожурой и чеснок перекручивают на мясорубке сквозь мелкую решетку, смешивают с медом и отставляют в темное место на неделю. Чистить организм от вредного холестерина следует 2 месяца, употребляя каждое утро по столовой ложке ароматной смеси. Противопоказанием к приему препаратов из чеснока являются следующие состояния:

  • беременность;
  • заболевания почек;
  • эпилепсия.

Лечебные рецепты

Помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек красный клевер. Средство избавляет от головных болей, шума в ушах, но принимать его можно только при условии нормального артериального давления. Стаканом кипятка заливают 5-7 соцветий клевера и настаивают в течение 1 часа. Принимают настой по четверти стакана за 20 минут до еды. помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек красный клевер

Настойка из листьев крапивы очищает сосуды, улучшает работу сердца, печени, ею можно лечить анемию. В стеклянную емкость кладут 200 г сырья, заливают 0,5 л спирта. Первый день настойку выдерживают на солнце, а на следующие 6 дней переносят в темное прохладное место. Принимают по чайной ложке настойки натощак за полчаса до еды и на ночь. Следует чистить организм, пока не закончится вся настойка.

Очистить сосуды можно при помощи очень вкусного средства. Через мясорубку пропускают лимон, изюм, курагу, чернослив, орехи любых сортов и смешивают массу с таким же количеством меда. Ежедневно принимают по 2-3 ложки вкусного лекарства.

Картофельным соком можно не только чистить сосуды от вредного холестерина, но и нормализовать деятельность желудочно-кишечного тракта.

Свежий сок из клубней способствует снижению артериального давления, избавляет от упорных головных болей. Для приготовления сока отбирают клубень среднего размера без ростков и позеленевших участков, моют, вытирают насухо и трут на терке вместе с кожурой. Отфильтрованный сквозь марлю сок нужно выпивать на голодный желудок за полчаса до еды. Профилактический курс длится 2-3 недели, при этом следует придерживаться щадящей диеты.

Не менее полезен для очищения организма сок и рассол из капусты. Благодаря наличию тартроновой кислоты средства из капусты блокируют превращение углеводов в жиры и холестерин. Полстакана теплого капустного сока нужно выпивать за полчаса до еды.

Очищающие чаи

Чаи из лекарственных растений содержат большое количество витамина С, который препятствует развитию атеросклероза, так как снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сосудистую стенку. Подбирают рецепт по вкусу и используют вместо обычного черного чая.

Чай 1: чаи из лекарственных растений содержат большое количество витамина С, который препятствует развитию атеросклероза

  • ягоды боярышника — 20 г;
  • листья черной смородины — 20 г;
  • плоды шиповника — 40 г.

Чай 2:

  • ягоды рябины — 20 г;
  • трава душицы — 20 г;
  • ягоды и листья шиповника — 60 г.

Чай 3:

  • листья малины;
  • листья ежевики;
  • листья подорожника;
  • листья земляники (всего по 20 г).

Берут 1-2 ложки лечебной смеси, заливают стаканом воды, доводят до кипения и настаивают 1,5 часа в эмалированной посуде. В готовый чай можно добавлять мед по вкусу.

Лекарственные препараты

Очистить сосуды от бляшек можно с помощью медикаментов, но применяют их только по назначению врача. Перед назначением препаратов рекомендуется провести общий анализ крови и функциональные пробы печени.

Статины

Механизм действия статинов состоит в замедлении активности ферментов печени, которые участвуют в синтезе холестерина. Статины улучшают кровоток и состояние стенки сосудов. Препараты последнего поколения содержат аторвастатин и розувастатин. Их лечебное действие отмечается через 15-20 дней от начала применения.

Нельзя применять статины беременным женщинам, пациентам с тяжелыми заболеваниями печени. Во время применения статинов возможны побочные эффекты:

  • головные боли;
  • боли в мышцах;
  • нарушения функций кишечника (дискомфорт, запоры).

Китайская медицина предлагает чистить сосуды организма, употребляя красный ферментированный рис. Он содержит монаколин — природный статин, который действует аналогично аптечным лекарствам.

Фибраты

Применение фибратов целесообразно у людей с высоким уровнем триглицеридов в крови. Эти препараты усиливают обменные процессы в печени, оказывают тонизирующее и противовоспалительное действие. С помощью фибратов можно лечить подагру, поскольку они выводят из организма мочевую кислоту.

Препараты не подойдут людям с болезнями печени, почек и беременным женщинам. Во время применения фибратов могут возникнуть нежелательные побочные эффекты со стороны пищеварительной и нервной системы.

Секвестранты желчной кислоты

Секвестранты не поступают в кровеносное русло, а связывают желчные кислоты в кишечнике. Печень начинает активно выводить из крови холестерин для производства новой порции желчных кислот, что позволяет почистить сосуды. Препараты имеют неприятный вкус и часто вызывают расстройство функций желудочно-кишечного тракта. очистить сосуды от бляшек можно с помощью медикаментов, но применяют их только по назначению врача

Витамины и пищевые добавки

Подбор подходящего витаминно-минерального комплекса позволяет предупредить отложение бляшек на стенках сосудов. В состав препарата должны входить следующие компоненты:

  • никотиновая кислота (витамин PP);
  • витамины группы B;
  • витамины A, C, E — антиоксиданты;
  • магний;
  • калий;
  • йод;
  • селен;
  • омега-3 и омега-6 жирные кислоты.

Витамин PP также используется самостоятельно. В больших дозах он помогает чистить организм от лишнего холестерина и триглицеридов, стимулирует циркуляцию крови в сосудах. Препарат хорошо действует вместе со статинами, быстро понижая уровень холестерина в крови.

Аппаратные методы

Процедура гемосорбции позволяет вывести из кровеносного русла избыток вредного холестерина. Посредством катетера кровеносную систему пациента соединяют с аппаратом, в котором происходит избирательная фильтрация крови от вредного холестерина. Очищенная кровь вновь поступает в организм.

Метод эффективен при тяжелых наследственных и семейных нарушениях липидного обмена, когда другое лечение не дает результатов. Состав крови после процедуры не изменяется.

Образ жизни

Правильная диета и двигательная активность помогают поддерживать результаты очищения организма. Рекомендовано питание с низким содержанием простых углеводов (сахар, сладости) и жиров животного происхождения. В рацион вводят растительные масла, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (подсолнечное, оливковое, льняное).

Овощи и фрукты показаны для очищения организма благодаря наличию пектина и клетчатки, способных улучшать моторику кишечника, связывать холестерин и токсины. Особенно полезны капуста, томаты, редька, тыква, яблоки, арбуз, цитрусовые плоды. В блюда добавляют орехи, отруби, семена подсолнечника и льна.

Ежедневные оздоровительные упражнения, крепкий сон, режим труда и отдыха, исключающий нервное перенапряжение, способствуют нормализации уровня холестерина и помогают чистить сосуды от бляшек.