Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Массаж ног при атеросклерозе

Содержание

Атеросклероз нижних конечностей

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Атеросклероз – одна из самых распространенных болезней сосудов, встречающихся в жизни человека. Чаще всего она появляется у представителей сильной половиной человечества (на их долю приходится около 90% случаев). В восемь раз реже болезнь проявляется и у женщин. Атеросклероз нижних конечностей – заболевание сосудов ног – возникает чаще всего в пожилом возрасте или у людей, подверженных постоянному стрессу.

Боль в ногах

Понятие атеросклероза

Данная болезнь – это тромбоз, который сопровождают постепенно ухудшающееся процессы разрушения, происходящие в организме. При этом на стенках сосудов образуются некоторые вещества, которые уплотняют их и сужают, препятствуя течению крови. Данные вещества называют липоидами – это особый вид холестерина, откладывающийся в организме человека. Проблема работает по следующей схеме развития:

  1. Закупоривание сосудов, становящееся причиной непрохождения крови.
  2. Отсутствие нормального притока крови к ногам.
  3. Ограничение функциональности конечностей.
  4. Постепенное отмирание тканей, в которые не поступает кровь.

Атеросклероз артерий нижних конечностей поражает не все сосуды, это происходит неравномерно, встречаются очаги инфекции и здоровые места. Но для сердечно-сосудистой системы это не улучшает ситуацию, ведь для постоянного потока крови необходимо, чтобы все каналы были открыты. Поэтому заболевание нередко становится причиной ишемии сердца, а в более запущенных стадиях – «награждает» людей инвалидность.

Причины заболевания

Появление атеросклероза конечностей имеет множество предпосылок, в частности – это курение. Специалисты утверждают, что никотин, откладывающийся в теле, вызывает спазм артерий и застой крови, мотивируя тем самым появление в ней тромбов. Другие причины возникновения атеросклероза:

  • неправильное питание (употребление жирной пищи), вызывающее повышение уровня холестерина в крови;
  • гипертония;
  • избыточный вес;
  • сидячий образ жизни;
  • диабет;
  • наследственность;
  • стрессовые факторы.

Причиной возникновения проблемы может стать так же обморожение ног, причем, иногда атеросклеротическое поражение артерий нижних конечностей появляется спустя много лет после инцидента с переохлаждением.

загрузка...

Симптомы и признаки

Симптомы атеросклероза сосудов нижних конечностей появляются практически сразу с момента начала закупоривания сосудов, их необходимо вовремя опознать и начать лечить. Среди таких признаков могут быть следующие проявления:

  • В области ног, особенно голени и стопы, пациенты постоянно чувствуют холод.
  • Кожа становится бледной и прозрачной.
  • Ноги немеют, иногда появляются мурашки.
  • Происходит усыхание ноги.
  • Волосы на ногах начинают выпадать, новые на их месте не появляются.
  • Нередко больной испытывает неприятные ощущения при ходьбе.
  • Отечность, пальцы на ногах синеют.
  • На ногах появляются небольшие язвочки и раны.

Заболевание не имеет стадии ремиссии. Все признаки атеросклероза нижних конечностей постепенно ухудшаются, к ним добавляются новые. Каждая из таких мелочей может стать «тревожным звоночком», поэтому необходимо всегда обращаться за консультацией к специалисту.

Ходьба

Стадии заболевания

Болезнь развивается постепенно. Некоторым пациентам удается выявить её признаки почти сразу, другим – только через несколько лет, поэтому специалисты разделяют проблему на четыре основных этапа или стадии атеросклероза:

  1. Первая стадия характеризуется болью в ногах, но возникает она только в том случае, когда человек подвержен большим физическим нагрузкам.
  2. Вторая стадия является ухудшением начального состояния. Неприятные ощущения в конечностях появляются даже при ходьбе на короткие дистанции.
  3. Третья стадия может сопровождаться болью даже без нагрузок, особенно ночью, когда конечности пациента оказываются на одном уровне с сердцем человека. В таком положении ему сложнее перекачивать кровь. Ослабевают симптомы, когда ноги снова оказываются опущены.
  4. Четвертая стадия болезни – самая запущенная. Кожа ног начинает чернеть, на ней появляются язвы. Начинается этот процесс с пальцев.

Две последние стадии считаются критическим, так как при них уже возникает ишемическая болезнь сердца. В таком случае ногу можно спасти, но для этого необходимо как можно быстрее обратиться за помощью.

Кроме этого, атеросклероз магистральных артерий может развиваться на разных уровнях конечности. Разрушения высокого уровня происходят в районе аорты и бедренной артерии, среднего и низкого – в месте расположения артерий голени и стопы соответственно.

Диагностика поражения

При появлении некоторых симптомов заболевания необходимо обратиться за консультацией специалиста. Поставить правильный диагноз врачу поможет несколько методов осмотра:

  1. Пальпация конечностей.
  2. УЗИ.
  3. Реовазографическое исследование.
  4. Капилляроскопия.
  5. Анализ крови (общий и на свёртываемость).

Из полученных данных специалист должен определить не только наличие болезни, но и её стадию. Во многом способ, как лечить атеросклероз сосудов нижних конечностей зависит именно от того, настолько он уже прогрессировал в сосудах человека.

Капиляроскопия

Способы и методы лечения

В случае, если лечащий врач ставит такой диагноз, как атеросклероз нижних конечностей, лечение должно быть предпринято немедленно. Если болезнь была выявлена на ранней стадии, то в качестве её лечения пациенты может быть предложено простое изменение образа жизни, не включающее в себя медикаментозное вмешательство. Для этого необходимо соблюдать несколько советов:

  1. Отказаться от табакокурения и алкоголя.
  2. Правильно питаться (сократить или совсем исключить из рациона жирные блюда).
  3. Снизить вес, если у пациента он избыточный.
  4. Бороться с гипертонией. Давление не должно повышать более, чем 150/90 мм. рт. ст.
  5. Контролировать сахар в крови.
  6. Обеспечить умеренную физическую нагрузку. Сидячий образ жизни при атеросклерозе делает сосуды неэластичными.

Иногда для получения таких процедур пациента отправляют в санатории. Такие советы будут эффективны только в том случае, когда заболевание начало развиваться недавно. Во всех остальных, врач назначит иные процедуры. Так же они могут быть использованы как профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей.

Консервативный способ лечения

Такое метод используется на первой или второй стадии, включая в себя приём медикаментов, лечебные процедуры и физкультуру. Лечебные препараты могут использоваться как циклически, так и постоянно. К сожалению, они способны лишь немного расширить сосуды и обезболит течение болезни, а не избавиться от проблемы навсегда. Препараты для лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей — это чаще всего гели и мази, способствующие расширению вен. Так же применяются таблетки и капельницы.

Для снятия неприятных признаков назначаются обезболивающие при атеросклерозе нижних конечностей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечебные процедуры включают, в первую очередь, массаж мягких тканей ноги при помощи пневмопресса (специального оборудования). Такой массаж стимулирует поток крови и разгоняет бляшки на сосудах. Для проведения процедур врач может отправить пациента на дневной стационар, так же, как и для установки капельниц.

Эндоваскулярные методы лечения

Такой способ так же можно назвать небольшой операцией. Назначают её в том случае, когда лекарства и санатории уже не помогают.Проходит она в течение дня, после чего больной соблюдается постельный режим около 16 часов, а затем едет домой. Такая мини-операция может использовать и на запущенной стадии болезни, если отсутствуют осложняющие факторы. При использовании такого метода специалист выбирает из трёх основных видов процедур: стентирование артерий, баллонная дилатация, ангиопластика.

Хирургический способ вмешательства

Если болезнь дошла до четвертой стадии или на более ранних стадиях, если имеются осложняющие факторы, например, у пожилых людей, то врачом будет рекомендована одна из операций:

  1. Аллопротез – замена разрушенных участков сосуда на искусственные ткани.
  2. Шунтирование – изменение направленности крови из сосуда в искусственный участок (шунт).
  3. Тромбэндартерэктомия – чистка сосудов.

Хирургические методы могут быть дополнены и медикаментозным лечением и процедурами. Они являются наиболее действенным среди других способов лечения атеросклероза.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях избавиться от атеросклероза сосудов и поддерживать ток крови можно несколькими способами:

  1. Настойка плодов шиповника. Залить ягоды водой в соотношении 2/3. Принимать по двадцать капель в день в течение нескольких недель.
  2. Чесночная настойка. 60г чеснока заливается стаканом водки. Принимать по 8-10 капель (или по одной чайной ложке) два раза в день.
  3. Сок ягод боярышника по одной ложке три раза в течение дня.
  4. Настойка из листьев подорожника. Одну столовую ложку залить стаканом кипятка. Выпивать один стакан за сутки.

Народные средства будут хорошим добавлением к другим способам лечения, но, ни в коем случае, не смогут заменить обращение к специалисту.

Почему необходима ежедневная физическая нагрузка и массаж при атеросклеротическом поражении сосудов на ногах?

Лечебная физкультура, массаж и самомассаж являются важной частью комплексного лечения практически всех заболеваний. Однако есть такие патологии, например, атеросклероз сосудов, где эти виды вспомогательной функциональной терапии выходят на первый план и становятся практически главными способами борьбы с болезнью. Упражнения при атеросклерозе нижних конечностей являются такими же методами патогенетической терапии, как и другие виды лечения назначаемые лечащим врачом. А для их правильного проведения могут быть назначены консультации с врачом лечебной физической культуры (ЛФК) и массажистом.

  • Зачем нужна ЛФК при атеросклерозе и кому такое лечение противопоказано?
  • Виды массажа при атеросклеротическом поражении сосудов на ногах
  • Идеальный комплекс для людей с начальной стадией атеросклероза нижних конечностей

Риск развития атеросклероза нижних конечностей, в том числе облитерирующих атеросклероза и эндартериита, особенно велик для лиц, «работающих сидя», нарушающих принципы здорового питания, злоупотребляющих курением и не уделяющих должного внимания разноплановым физическим нагрузкам в свободное от работы время. Такой образ жизни рано или поздно обязательно закончится атеросклеротическими или другими изменениями в строении сосудистых стенок артерий и вен на ногах.

Если норма холестерина у мужчин после 30 лет, а у женщин – после 40 превышена, и показатели вышли за границу 6,55 ммоль/л, следует срочно начинать лечение: бросать курить, садиться на антихолестериновую диету, ежедневно выполнять комплекс физических упражнений, записаться к массажисту и проводить самомассаж ног. Только таким образом можно избежать дальнейшего развития патологий, которые могут привести к ампутации конечностей или к летальному исходу.

Зачем нужна ЛФК при атеросклерозе и кому такое лечение противопоказано?

Гимнастика при атеросклерозе – один из действенных способов понизить уровень холестерина в крови, значимо улучшить обменные процессы и периферическое кровообращение в нижних конечностях. Она помогает восстановить сосудистые реакции, повысить физическую выносливость мышц, а также, и что очень важно, развить коллатерали, которые будут способствовать полноценному кровообращению.

При составлении индивидуального комплекса ЛФК следует учитывать следующие параметры:

  • упражнения должны начинаться с работы крупных мышц ног, а заканчиваться – мелкими;
  • каждое последующее упражнения должно начинаться с другого исходного положения – стоя-сидя на полу-стоя-лежа-стоя-сидя на стуле-лежа-стоя и так далее;
  • запрещены упражнения с длительными статическими напряжениями мышц нижних конечностей;
  • обязательно включить упражнения для ягодичной группы мышц;
  • увеличивать нагрузку – количество входящих упражнений и их повторов, необходимо постепенно;
  • при возникновении боли в ногах следует пересмотреть комплекс ЛФК и уменьшить его составляющие.

При подборе упражнений для комплекса ЛФК при атеросклерозе сосудов нижних конечностей необходимо учитывать общее состояние здоровья, а также наличие поражений кровеносных сосудов других органов. Например, при атеросклерозе мозговых артерий запрещены резкие повороты и наклоны головы, а также быстрые и резкие наклоны туловища.

Тем не менее, выполнять упражнения для ног запрещено больным с острым тромбозом сосудов, мигрирующим тромбофлебитом и гангреной. Однако для таких заболеваний существуют свои специальные комплексы ЛФК, которые состоят из дыхательной гимнастики и упражнений, направленных на поддержание мышечного тонуса туловища, плечевого пояса и шеи.

При средних и тяжелых формах течения атеросклероза нижних конечностей занятия медитативными практиками в статических положениях и плавание в прохладной воде категорически запрещены.

Виды массажа при атеросклеротическом поражении сосудов на ногах

Большинство людей, страдающих от атеросклероза сосудов на ногах, не воспринимают массаж, как способ лечения этой патологии. А зря. Массаж при атеросклерозе нижних конечностей оказывает огромное положительное влияние на кровеносную и лимфатическую системы:

  • расширяет капиллярную сеть в области массируемого участка тела;
  • улучшает лимфо- и кровоснабжения в зонах, соседних с массируемой;
  • ускоряет венозный и лимфатический отток, выделение и выведение азотистых шлаков;
  • повышает моторно-тоническую функцию сосудов.

При атеросклерозе нижних конечностей в комплекс общего лечебного массажа обязательно включают рефлекторный массаж сегментов поясницы и крестца, синкардиальный массаж и проработку точек на стопах.

Не стоит игнорировать и приемы самомассажа, которые следует выполнять по следующей схеме:

  • оптимальное положение – сидя на стуле, подставив под ногу подставку так, чтобы угол между бедром и голенью составлял около 145 градусов;
  • очередность прорабатывания участков – бедро, пальцы ноги, стопа, голень;
  • последовательность массажных приемов – поглаживание, растирание, разминание, постукивание, встряхивание;
  • массажные движения выполняются в медленном или среднем темпе, одновременно или поочередно обеими руками;
  • направление движений при массаже бедра – от колена к паховым лимфатическим узлам, при массировании голени – от голеностопа к колену;
  • запрещено массировать подколенную зону и сильно надавливать на верхнюю треть внутренней поверхности бедра;
  • по окончании массажа следует выполнить движения пальцами ног, круговые движения в голеностопных суставах и сгибание-разгибание в коленях.

Все виды массажа показаны только на ранней и средней стадии развития атеросклероза. Массажные процедуры на нижних конечностях запрещены при нарушении целостности кожных покровов, остром воспалении сосудов, выраженном атеросклерозе с трофическими нарушениями, тромбофлебите, тромбозе, ангиите, тяжелом облитерирующем эндартериите, гангрене.

Медицинский факт. Опытный массажист, с помощью курса массажа способен вызвать изменения в составе крови у пациента – повысить уровень содержания эритроцитов и гемоглобина.

Идеальный комплекс для людей с начальной стадией атеросклероза нижних конечностей

При повышенном холестерине, который поражает сосуды ног, достаточно соблюдать ежедневный комплекс, одобренный специалистами ЛФК и получивший положительные отзывы от пациентов. Он состоит из следующих мероприятий:

  1. Утром после сна – 15-ти минутная легкая гимнастическая зарядка с упором на упражнения для нижних конечностей – приседания, выпады, махи, легкие подпрыгивания и 3-5 минутный бег на месте.
  2. После принятия утреннего душа – самомассаж ног.
  3. По возможности не пользоваться лифтом, а ходить по лестницам пешком, не только вверх, но и вниз.
  4. На работе – каждые 40-50 минут делать физкульт-минутные паузы, во время которых, например, несколько раз подряд встать-сесть, сделать глубокие приседания, выполнить вращательные движения в голеностопных суставах и поочередные подтягивания колена к груди в положении сидя или стоя.
  5. В обеденный перерыв перед приемом пищи – если не позволяют условия выполнить хотя бы небольшой комплекс физических упражнений для ног, то обязательно выполнить пешую 15-20 минутную пешую прогулку.
  6. Перед ужином – выполнить индивидуальный комплекс ЛФК для мышц и суставов ног.
  7. После ужина – прогуляться пешком в течение минимум 45-60 минут. Во время ходьбы следует менять темп. Останавливаться можно, если возникла сильная боль в ногах.
  8. После вечернего душа перед сном – самомассаж рефлекторных зон ступней.

Пешие прогулки в быстром темпе и без остановки лучше всего способствуют похудению и стойкой нормализации массы тела. Но стоит помнить, что активное, необратимое сжигание лишних жировых запасов начинается после 40-й минуты беспрерывной пешей нагрузки.

Исследованиями было доказано – ходьба после 60-й минуты такого эффекта уже не приносит, и граммы, сброшенные в это время, быстро возвращаются назад.

И в заключение следует добавить, что любой массаж и гимнастические упражнения не принесут должного лечебного эффекта если продолжать курить и не соблюдать антихолестериновую диету.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

-->

Массаж при облитерирующем атеросклерозе нижних конечностей

  1. Зачем нужен массаж ног при атеросклерозе?
  2. Как выбрать массаж при облитерирующем атеросклерозе?
  3. Виды массажа при облитерирующем атеросклерозе

Облитерирующий атеросклероз нижних конечностей – заболевание, которое характеризуется сужением кровеносных или лимфатических сосудов вплоть до полной окклюзии. Обычно к таким последствиям приводят нарушение обмена веществ или употребление пищи, в которой содержится большое количество холестерина.

С помощью массажа ног при облитерирующем атеросклерозе удается нормализовать работу кровеносных сосудов, улучить кровообращение, наладить работу метаболизма. Очень важно составить индивидуальную схему воздействия на облитерирующий атеросклероз, при этом учитывается степень поражения кожного покрова и наличие тех или иных сопутствующих хронических заболеваний.

Прежде, чем приступить к массажу ног при облитерирующем атеросклерозе, необходимо определить, что именноОблитерирующий атеросклероз нижних конечностей поражено: лимфатические или кровеносные сосуды. Эти два недуга имеют свои особенности, которые обязательно нужно учитывать при выборе схемы лечения. Если вы будете делать что-то неправильно, велик риск развития серьезных осложнений.

Спровоцировать развитие облитерирующего атеросклероза вен могут врожденные особенности организма, тромбоз и воспалительные процессы. Подобное поражение лимфатических сосудов вызвано травмами, гельминтами и инфекционными процессами. Массаж ног при облитерирующем атеросклерозе кровеносных или лимфатических сосудов абсолютно разный.

Для того, чтобы результаты массажа ног при облитерирующем атеросклерозе были как можно более заметными, ответственно отнеситесь к этой процедуре. Шаги выполняются строго по общепринятому алгоритму, друг за другом.

Перед тем, как лечь на стол массажиста, проведите легкую, но интенсивную зарядку. Она помогает как можно лучше разогнать кровь по телу, а также разогреть мышцы. Это поможет минимизировать риск травмирования кожи во время манипуляций с ней. Время, когда необходимо делать массаж, определяет ваш лечащий врач. Если поражение связано с крупными венами, лучше делать утром, если с мелкими капиллярами – вечером.

Общие рекомендации заключаются в следующих положениях:

  1. Массаж проводится только тогда, когда пациент лежит на кушетке. Очень важно, чтобы он был расслаблен и Массаж ног при облитерирующем атеросклерозеспокоен.
  2. Манипуляции начинаются со стопы, после этого они постепенно поднимаются до голени и бедра.
  3. Движения должны быть легкими и спокойными, не доставлять пациенту дискомфорта.
  4. В процессе воздействия используются гели и мази, которые уменьшают отечность и воспаление.
  5. На запущенных стадиях облитерирующего атеросклероза ног массаж нужно делать 3-4 раз в день по 10 минут.
  6. Массаж можно использовать в качестве профилактики атеросклероза.

Зачем нужен массаж ног при атеросклерозе?

Атеросклероз ног – заболевание кровеносной системы, при котором нижние конечности не получают Обратиться к врачудостаточное количество питательных веществ. Если у вас диагностировали такое поражение, не стоит заниматься народной терапией и трать время на самолечение. Постарайтесь незамедлительно обратиться к врачу, который назначит вам качественный массаж ног при облитерирующем атеросклерозе. Такой способ воздействия помогает наладить кровообращение, борется с закупоркой, ускоряет обмен веществ.

Кроме того, так вы сможете избавиться от атеросклероза. Основная опасность данного поражения заключается в том, что у человека из-за недостаточного питания кровью начинают отмирать клетки ткани. Если долгое время не предпринимать никаких действий, может развиться гангрена. Из этой ситуации только один выход – ампутация.

Выявить облитерирующий атеросклероз нижних конечностей на ранних стадиях в домашних условиях практически невозможно. Данное заболевание не имеет симптомов, которые бы проявились в самом начале развития поражения.

Многие люди списывают незначительные изменения, появившиеся из-за атеросклероза, на последствия сахарного диабета или ишемической болезни сердца. Массаж – идеальное средство, которое способно полностью избавить человека от начальных стадий поражения. Справиться с запущенными гангренами такое воздействие не поможет. Однако массаж значительно облегчает состояние недуга.Правильное питание и спорт

Чтобы масса ног при облитерирующем атеросклерозе принес больше пользы, необходимо соблюдать ряд вспомогательных мер. В первую очередь пересмотрите свое питание: оно должно быть комплексным и сбалансированным. Откажитесь от жирной пищи, в которой содержится большое количество холестерина. Также займитесь какими-нибудь физическими нагрузками, которые помогают наладить кровообращение по организму.

Отлично справляется с этими целями занятия в бассейне. Очень важно во время массажа ног при облитерирующем атеросклерозе использовать специальные разогревающие мази и гели. Они помогают снять отечность и воспаление, что налаживает процесс кровообращения.

Как выбрать массаж при облитерирующем атеросклерозе?

Подобрать ту или иную схему массажа при облитерирующем атеросклерозе ног может только ваш лечащий врач. Для этого ему необходимо проанализировать результаты диагностических и лабораторных исследований. Если приступить к массажу на начальных стадиях поражения, избавиться от атеросклероза можно раз и навсегда. На запущенных стадиях массаж поможет ослабить степень дискомфорта и отсрочить хирургическое вмешательство.

Чтобы массаж при облитерирующем атеросклерозе принес как можно больше пользы, нужно:

  • Пересмотреть свой образ жизни. Вы должны быть активны, почаще гулять на свежем воздухе;
  • Избавиться от лишнего веса при его наличии. Избыточная масса заставляет организма работать интенсивнее;
  • Заниматься плаванием в бассейне, что способствует не только нормализации кровообращения, но и развитию мышечного каркаса;
  • Каждое утро начинайте с ходьбы на пятках – так вы запускаете кровообращение;
  • Старайтесь каждый вечер приседать – такие упражнения запускают кровоток от ягодиц к кончикам пальцев и обратно.

Для достижения наилучших результатов от массажа ног при облитерирующем атеросклерозе можно применять комплекс различных физиотерапии или заниматься лечебной физкультурой. Физические упражнения восстанавливают нормальную скорость кровотока, устраняют застойные явления.

Виды массажа при облитерирующем атеросклерозе

Облитерирующий массаж – заболевание, которое проявляет себя циклично. Во время стойкой ремиссии врачи прописывают пациентам обязательный массаж, который поддерживает в нормальном состоянии кровоток. Также он способствует повышению обменных процессов, снижению болезненности и отечности, препятствует атрофии мышечного каркаса.

На сегодняшний день разработано огромное количество различных методик массажа ног при облитерирующем атеросклерозе, наиболее популярными из которых являются:

  • Сегментарный – ноги массируют с проксимальных отделов. Категорически запрещены такие воздействия, как поколачивание, рубление или выжимания. Во время процедуры пациенту нужно глубоко и тщательно дышать, чтобы кислород распространялся по организму. Если на кожном покрове есть какие-нибудь язвы, то та область не обрабатывается.
  • Вакуумный – помогает восстановить микроциркуляцию, улучшает мышечный корсет, убирает хромоту. Также после такого воздействия человек избавляется от боли и дискомфорта, уменьшается отечность и воспаленность.
  • Щадящий – восстанавливает кровообращения по телу. Проводится от стоп до поясницы, может затрагивать шейно-грудной отдел. Особое внимание врач уделяет пораженным участкам, они прорабатываются больше. В среднем сеанс состоит из 15-20 процедур с длительностью в 10-15 минут.

Любая методика массажа ног при облитерирующем атеросклерозе выполняется лежа на специальной кушетке. Очень важно, чтобы человек во время манипуляций правильно и глубоко дышал. Кислород должен заполнят весь живот, доставать тазового дна.

Для достижения наилучших результатов от подобной терапии старайтесь вести полноценный активный образ жизни, почаще бывайте на свежем воздухе, начните заниматься в бассейне.

Массаж ног при облитерирующем атеросклерозе не только останавливает развитие этой патологии, но и способствует общему оздоровлению организма.