Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Какие продукты гарантированно приводят к атеросклерозу

Содержание

Употребление кальмаров при повышенном холестерине крови

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Замечено, что в некоторых морепродуктах холестерина больше, чем в животных продуктах. Для примера – в говяжьей печени (из расчета на 100г), холестерина содержится ‒ 270 мг, в яичных желтках – 1510 мг, а в сливочном масле – всего 150 мг.

  • Холестерин – что это такое?
  • Зачем нужен холестерол?
  • Хороший и плохой
  • Нормальные значения холестерина
  • Почему холестерин повышается?
  • Роль питания в поддержании концентрации липопротеинов в крови
  • Содержание холестерина в кальмарах
  • Можно ли употреблять тем, у кого повышен холестерол крови
  • Противопоказания

Давайте разберемся, чем холестерин вреден и нужен ли он вообще, если о нем говорят только то, что чем меньше – тем лучше.

Холестерин – что это такое?

Холестерол (холестерин) – природный жирный спирт, без которого не возможен синтез стероидных гормонов. Он ‒ незаменимая составляющая всех клеточных стенок. Липофильный ‒ значит нерастворим в воде, но растворяется в жирах.

Только 1/5 холестерола организма прямо связана и зависит от употребляемой пищи, остальные 80% вырабатываются внутренними органами: печенью, кишечником, почками, надпочечниками и даже половыми железами.

Холестерол и холестерин – синонимы вещества с маслянистыми свойствами, различия окончания сохранились от французских и отечественных исследователей, сделавших открытие в разное время, не зная о находках коллег. В настоящее время используются оба названия.

Зачем нужен холестерол?

Это вещество нужно для поддержания стабильности клеточной стенки при перепадах температур, а также выработки желчных кислот (участвуют в процессах переваривания пищи), витамина Д и стероидных гормонов:

загрузка...
  • Кортизол – вырабатывается в ответ на стресс (любую не специфическую реакцию организма на раздражитель), активизируя защитные силы организма.
  • Альдостерон – регулирует водно-электролитный баланс.
  • Эстроген – кроме регуляции ежемесячных женских циклов, имеет роль в регуляции антисклеротической системы, понижает уровень ЛПНП и повышает ЛПВП.
  • Прогестерон – главный гормон в женской репродуктивной сфере, отвечает за наступление и сохранение беременности.
  • Тестостерон – кроме сексуальной функции и регуляции настроения у мужчин, отвечает за рост мышц и костей.

Хороший и плохой

Поскольку холестерол не растворим в воде, он не может транспортироваться кровью (суспензией на водной основе) в неизмененном виде. Поэтому по крови переправляется с помощью специальных белков-транспортеров – алипопротеидов. Вместе это комплексное соединение с алипопротеидами называется – липопротеидами.

Липопротеиды бывают нескольких видов:

  • высокой плотности (ЛПВП) ‒ транспортируются от периферических тканей к печени;
  • средней (ЛПСП) – от печени к периферическим тканям;
  • низкой (ЛПНП) – транспорт к тканям от печени;
  • очень низкой (ЛПОНП) – к тканям от печени.

Условно ЛПВП называют «хорошим холестерином», он хорошо растворяется в водной взвеси крови и не выпадает в осадок, тем самым он препятствует атеросклеротическим изменениям сосудов (отложений на стенках артерий).

Липопротеин низкой плотности (ЛПНП) условно называют «плохим холестерином» через малую растворимость и склонность к кристаллизации нижней фракции холестерола. Избыток приводит к повышению риска образования атеросклеротических отложений и их наслаиванию в сосудах, возрастает склонность к недостаточному питанию сердечной стенки, особенно в эмоционально окрашенных ситуациях, омертвения участков мышцы сердца или критическом снижении обеспечения потребностей участков в головном мозге, а также осложнений при уже имеющихся сердечно-сосудистых заболеваниях.

Нормальные значения холестерина

Эталоны показателей холестерола в крови:

  • Общий – норма до 5,17 ммоль/л, выше 6,21 ммоль/л считается высоким.
  • Липопротеиды высокой плотности – средний уровень 1,03-1,52, больше 1,55 считается хорошим, для женщин норма несколько ниже, но не существенно.
  • Липопротеиды низкой плотности:
    • оптимальный уровень – меньше 2,6 ммоль/л;
    • близкий к оптимальному – 2,6 — 3,3;
    • близкий к повышенному – 3,4 – 4,1;
    • высокий – 4,1 – 4,9;
    • очень высокий – больше 4,9 ммоль/л.

Почему холестерин повышается?

Повышенному холестеролу способствует нерациональная диета с превышением потребления калорий над суточными тратами, вредные привычки (курение, злоупотребление или даже регулярное частое употребление алкогольных напитков), недостаточная физическая активность, а также наличие заболеваний:

  • сахарный диабет (недостаточность инсулина);
  • избыток инсулина;
  • недостаток гормонов щитовидной железы;
  • снижение уровня половых гормонов;
  • гиперсекреция гормонов надпочечников.

Роль питания в поддержании концентрации липопротеинов в крови

Поскольку на внутренние процессы выработки липопротеинов повлиять крайне сложно, да и не имеет особого смысла, так как холестерол все же нужен организму для поддержания прочности всех клеточных стенок. Остается 20% холестерина, который поступает в организм с пищей.

Некоторые продукты с высоким содержанием транс-жиров и легко усваивающихся углеводов гарантированно повысят уровень и ЛПНП.

Модификация образа жизни тоже сыграет весомую роль, замена «легких» углеводов на богатые клетчаткой, которые дольше перевариваются и с меньшим количеством калорий в том же весе продукта.

Содержание холестерина в кальмарах

В 100г мяса кальмара содержится 100 калорий, из них – холестерина – 85 мг. Содержание холестерина в морепродуктах колеблется от 53 мг / 100 грамм продукта (для морских гребешков), до 300-460 мг (для черной икры).

Для поддержания процессов жизнедеятельности на достаточном уровне, холестерин должен присутствовать в пище, и выбор как одного из дополнительных источников — мяса кальмара вполне оправдан. Кроме того, уровень содержания холестерина в этом продукте достаточно низкий, его можно и даже следует употреблять тем, у кого концентрация липопротеидов в крови повышена. Кроме того, мясо кальмара в своем составе содержит вещество Таурин, которое снижает и так низкий уровень холестерола. Кальмары богаты на полиненасыщенные жирные кислоты, витамин РР, пиридоксин, аскорбиновую кислоту и калий, который отвечает за расслабление сердечной мышцы между сокращениями.

Можно ли употреблять тем, у кого повышен холестерол крови

Кальмары можно употреблять людям с повышенным уровнем холестерола так часто, как хочется и позволяют возможности. Тем более, что с пищей поступает не более четверти всего суточного холестерина. Холестерин кальмара не сможет поколебать показатели этого вещества в крови в большую сторону. Более того, это достойная замена обычного животного мяса чтобы разнообразить рацион.

Предпочтительнее будут такие способы обработки мяса кальмара: варка, тушение, авторы некоторых рецептов советуют даже употреблять размороженное или охлажденное мясо без термической обработки, в сочетании с разнообразными соусами. Помните что растительные масла не имеют в составе холестерина, потому что это вещество содержится исключительно в продуктах животного происхождения.

Противопоказания

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Противопоказаний к употреблению кальмаров мало. Только при заболеваниях щитовидной железы есть ограничения и противопоказания к употреблению морепродуктов.

Холестерин, содержащийся в кальмарах, даже при ожирении и сахарном диабете не принесет вреда. Кальмары можно употреблять в качестве замены мяса с высоким содержанием холестерина хотя бы для разнообразия диеты. Не повышать уровень холестерола позволит рациональный режим питания и физических нагрузок.

Расширение сосудов головного мозга

Каждый человек стареет со временем – процесс этот естественный и вместе с тем неизбежный. Возрастные изменения ощущаются все сильнее год от года и чаще всего направлены они не в лучшую сторону. Взять хотя бы сердечно-сосудистую систему, которая дает о себе знать чаще всего: проблемы с сердцем, сужение и затруднение проходимости сосудов – вот далеко не полный список.

Одним из следствий упомянутых процессов становится повышенная уязвимость человека к болезням. Особенно это характерно для атеросклероза и артериальной гипертензии. Из-за разрушения мелких сосудов в организме нарушается микроциркуляция крови. Как следствие – атеросклероз.

Чтобы избежать некоторых, если даже не всех, осложнений, можно заранее принять комплекс превентивных мер, которые послужат профилактикой указанных заболеваний. Одной из таких мер и является расширение сосудов головного мозга.

Симптомы заболевания

Прежде чем бросаться в омут с головой, следует понаблюдать, требуется ли подобная профилактика вообще. Статистика последних лет безжалостна – она явственно показывает, насколько же на самом деле опасно сужение сосудов. Кроме того, в последние годы, это заболевание все больше «молодеет» — если раньше им болели лишь люди преклонных лет, то сегодня оно проявляется и у молодежи. Причина проста: неблагоприятная экологическая ситуация в крупных городах и вредные привычки.

Чаще всего недуг проявляется достаточно ярко – заметить его симптомы очень легко. В первую очередь потому, что страдать от них больному приходится буквально ежедневно.

Среди основных признаков сужения сосудов следует выделить:

  • повышенная утомляемость;
  • систематические головные боли;
  • снижение работоспособности;
  • шум в ушах;
  • проблемы с памятью;
  • частые обмороки;
  • головокружение.

Помните: последствия болезни могут проявиться в виде инсульта или инфаркта. Для пожилых людей есть и другая опасность: на фоне заболевания у них может активно развиться старческое слабоумие.

К потреблению горячительных напитков следует вообще отнестись максимально внимательно. Они обладают свойством на короткое время обеспечивать расширение вен, но впоследствии эффект быстро пропадает, сосуды резко и достаточно болезненно сужаются.

Механизм возникновения заболевания

Основной причиной возникновения атеросклероза является отложение холестерина на стенках артерий и вен, питающих мозг кровью. Как следствие – просвет между стенками сужается, пропускная способность падает, уменьшается кровоток. Головной мозг перестает получать достаточное количество полезных веществ. Как следствие – описанные чуть выше симптомы. Отдельно следует упомянуть, что холестериновые бляшки имеют свойство притягивать к себе тромбоциты, которые ответственны за свертываемость крови. В отдельных случаях это может обернуться полным перекрытием сосуда.

Основные причины заболевания

Сужение сосудов головного мозга – заболевание достаточно распространенное и причин ему множество. Даже если оставить в стороне врожденные патологии и всевозможные инфекции, то имеются у проблем и факторы риска, обусловленные самим современным ритмом жизни. В их числе отсутствие полноценного отдыха, регулярный стресс, условия профессиональной деятельности. Среди основных причин в данной категории следует выделить следующие:

  • Частые повышенные нагрузки, физические или умственные;
  • Постоянное переутомление на работе;
  • Нервные переживания;
  • Невысокая активность образа жизни, что приводит к увеличению застойных процессов в организме;
  • Вредные привычки, включая алкоголь и никотин;
  • Несбалансированное питание. Обильное потребление высококалорийной, жирной и жареной пищи на фоне снижения потребления овощей и фруктов, лишение организма полезных микроэлементов.

Основные методы расширения сосудов

Главное, что надо знать о лечении данного заболевания – оно будет долгим. Многим приходится жить с атеросклерозом годами, если и не всю жизнь. Самим недугом занимается не один врач, а сразу несколько специалистов, работающих в тандеме. Именно поэтому самолечение чаще всего не дает никакого результата – здесь требуется квалифицированная врачебная помощь. Однако есть и ряд методик, которые гарантированно дадут положительный результат и при этом поднимут общий тонус организма.

Гимнастика

Одним из средств борьбы с сужением вен головного мозга является гимнастика. Она поможет улучшить циркуляцию крови и укрепить стенки сосудов. Основной упор здесь стоит сделать на упражнения, стимулирующих приток крови к мозгу, то есть связанных с наклонами головы. Среди основных стоит вспомнить стойки на локтях и лопатках, на голове, упражнение «березка», знакомое многим еще со школьной скамьи. Не стоит забывать и про вращение туловищем и наклоны в сторону.

Правильное дыхание

Качественное дыхание равно важно как для больного, так и здорового человека. Если вы подолгу проводите время в одном помещении, постарайтесь, чтобы оно хорошо проветривалось. Если же это по каким-то причинам не удается сделать, на помощь придут пешие прогулки. Достаточно хотя бы отказаться от маршруток и добираться до дома пешком. Здесь, правда, есть один важный нюанс: сегодня в городах далеко не всегда достаточно благоприятная экология, так что периодически стоит выбираться в лес и на природу или хотя бы просто в загородную местность.

Диета

Очень важна при лечении сосудов и вен головного мозга правильная диета. Стоит по возможности ограничить высококалорийную пищу, предпочитая ей морепродукты, фрукты, овощи и прочие продукты, известные своей полезностью. С их помощью можно разнообразить меню множеством блюд, среди которых стоит выделить хотя бы овсяную кашу с клубникой, которая не только укрепит кровеносную систему, но и поможет вывести из организма излишний холестерин.

Из напитков следует выделить белое и красное вино, которые также замечательно справляются с задачей, но лишь с оговорками. Прежде всего речь идет об объеме потребления – максимум 100-150 грамм. Лучше всего чередовать потребление белого и красного вина в различные дни.

Народная медицина

Имеются для расширения сосудов головного мозга и средства народной медицины. Рецептов множество, но особенного внимания заслуживают следующие составы:

  • Кора и листья лещины. Высушенные и измельченные их заваривают в виде чая. Дозировка – чайная ложка на стакан кипятка.
  • Один стакан семян укропа и две столовых ложки корня валерианы смешивают с парой стаканов меда. Смесь заливается полутора литрами кипятка, после чего настаивают сутки. Прием настоя следует вести до еды примерно за 30 минут. Дозировка – столовая ложка. Принимать следует до полного использования настойки.
  • 250-300 грамм чеснока следует измельчить и залить спиртом в том же количестве. Смесь следует настаивать от 10 дней. По завершении процесса смесь процеживается. Дозировка приема – по несколько капель, постепенно уменьшая объем.
  • Плоды боярышника. Столовую ложку цветка или 20 грамм плодов следует залить стаканом кипятка. Настаивать следует 45-55 минут. Способ употребления – по столовой ложке за 30 минут до еды. В качестве альтернативы можно использовать настойку боярышника, продающуюся в аптеке. Можно приготовить ее и самому – для этого нужно настаивать свежесобранные ягоды или свежесобранные цветы на водке. Метод употребления – по 10 капель в чай.
  • Сосновый настой. Пожалуй, лучшее народное средств. Для него следует выбирать молодые побеги, которые появляются из почек в начале лета или самом конце весны. Основным ингредиентом является полученный из них мед. В среднем для отвара требуется до 70 веточек длиной порядка 10 см. Их следует отваривать до того, как они размякнут. Вода со временем станет выкипать, так что ее потребуется доливать. Для улучшения вкуса в горячий отвар добавляют сахар (порядка 1 кг) и измельченный с цедрой лимон. На завершающем этапе смесь варят еще 5 минут, после чего заливают полученный настой в баночки. Дозировка – не более столовой ложки, периодичность приема – раз в сутки.
  • Клевер. Еще одно отличное средство борьбы именно с первыми признаками атеросклероза. Используется спиртовая настойка, которая готовится следующим образом: заполняем емкость цветущими головками, после чего заливаем их водкой. Настаивать следует 2 недели, а принимать – точно так же, как и настойку боярышника. Особенно хороший результат дает чай из цветков, который принимается вместо обычного.

Медикаментозное лечение

Лечение медицинскими препаратами часто длится очень долго, а в отдельных случаях требуется проводить поддерживающую терапию и вовсе пожизненно. Лечение снимает не только симптомы, но еще и устраняет первопричину болезни. Именно в зависимости от последней врач и подбирает курс. В целом же можно быть уверенным, что в результате больному будут выписаны следующие медикаменты:

  • Статины, которые снизят уровень холестерина и очистят вены. Чаще всего в эту категорию попадают симвастатины Акталипид и Вазилип, а также ловостатины Мевакос и Мефакор;
  • Сосудорасширяющие препараты – Актовегин и прочие. Призваны улучшить кровоток методом расширения просвета сосуда;
  • Спазмолитики. Используются при шейном остеохондрозе;
  • Фибраты для снижения холестерина в крови. Ограничены по употреблению, так как их нельзя сочетать со статиновыми медикаментами. Конкретный медикамент назначают в зависимости от типа атеросклероза.

Что касается случаев сужения, вызванных гипертонией, врачи назначают комплексное лечение, призванное нормализовать артериальное давление.

Отдельно стоит упомянуть, что вкупе с вышеперечисленным также используются и средства для снятия симптоматики: обезболивающие, транквилизаторы и антидепрессанты. Не обойдется дело и без общеукрепляющих средств: инъекции витаминов А, С, Е и селена, витаминные комплексы, а также насыщение организма йодом.

Лечение хирургическими методами

На последних этапах атеросклероза упомянутые методы расширения сосудов оказываются неэффективны. В таком случае врачам приходится прибегать к хирургическому вмешательству. В качестве основного метода используется каротидная эндартерэктомия. Она заключается в рассечении сосуда и удаления бляшек. После завершения процедуры поток полностью восстанавливается. Проводится вмешательство под местной анестезией, реабилитационного периода не требуется.

Другим вариантом является ангиопластика, то есть пробитие отверстия в закупоренном сосуде при помощи катетера. В отдельных случаях требуется фиксация при помощи стента – специального каркаса, выполненного из металлических нитей. Данный способ является менее травматичным и более мягким.

Вредные советы

Обсудив различные методы лечения стоит упомянуть и то, что делать нельзя категорически. Так уж повелось, что вместо горького лекарства человек всегда готов заняться самолечением и назначить себе препарат поприятнее и повкуснее. Как следствие – вместо того чтобы вылечиться, мы наносим еще больший ущерб организму.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лучшим примером в данной ситуации станет сужение сосудов из-за перемерзания (например, из-за холодной погоды). Считается, что хорошим решением в данном случае станут алкогольные напитки, но все сегодня знают, что проблему ими не решить. Так и в случае приступа головной боли – люди советуют выпить немного коньяка. Да, он расширит сосуды, но лишь на краткое время, а впоследствии боль лишь усилится. Панацеей он точно не станет. То же самое относится и к кофе.

  • Значение сестринского ухода при гипертонической болезни

    Эффективное лечение заболеваний сердечнососудистой системы требует не только неукоснительного соблюдения всех рекомендаций врача самим пациентом, но и ежедневного выполнения специальных медицинских манипуляций, необходимых для контроля над течением заболевания. Поэтому сестринский процесс при гипертонической болезни играет важную роль  в поддержании стабильного состояния больного и предупреждении тяжелых осложнений.

    • Определение и механизм развития недуга
    • Классификация
    • Провоцирующие факторы и общие принципы лечения
    • Задачи медсестры
    • Функции медсестры
    • Этапы самого процесса
    • Первый этап
    • Второй этап
    • Третий этап

    Актуальность квалифицированного ухода при этом опасном заболевании растет с каждым днем. Статистика гипертонической болезни на сегодняшний день выглядит весьма удручающе. Например,  по официальной статистике:

    • Только в регионах России от гипертензии страдает более трети взрослого населения.
    • Ежегодно от гипертонического криза умирает больше человек, чем от туберкулеза, рака и СПИДа.
    • Обратите внимание

      Частые последствия артериальной гипертензии, это:

      • Инфаркт миокарда.
      • Почечная недостаточность.
      • Сердечная недостаточность.
      • Ишемический инсульт головного мозга.
    • Каждый год только в России регистрируется примерно 400 тысячи инсультов на фоне хронического повышенного давления, приводящих к инвалидности.
    • Около 70 тысяч человек в год не доживают до приезда скорой помощи.
    • Несмотря на то, что фармакологическая промышленность постоянно выпускает новые более совершенные и эффективные препараты, кривая заболеваемости и смертности от гипертонии постоянно поднимается вверх.

    Эти данные говорят о том, что пренебрежение квалифицированной сестринской помощью увеличивает во много раз риск неблагоприятного исхода артериальной гипертензии.

    Только постоянный контроль и уход профессиональной медсестры, которая  владеет всеми сестринскими манипуляциями, и знает особенности заболевания, может гарантировать от развития тяжелых осложнений.

    Определение и механизм развития недуга

    Из всех известных заболеваний сердечнососудистой системы гипертоническая болезнь является самой распространенной. Патология развивается вследствие разбалансировки  функционирования регулирующих центров сосудистой системы на фоне увеличения объема однократного выброса крови сердцем и сопротивления в периферических  отделах сосудистого русла.

    Основным симптомом заболевания является повышение артериального давления в ответ на возникновение различных жизненных ситуаций, например таких как:

    • СтрессСтресс.
    • Длительное волнение.
    • Сильные эмоциональные переживания (и положительные, и отрицательные).
    • Перепады погоды.
    • Физические нагрузки.
    • Соматические заболевания.

    Болезнь может возникать как первичная самостоятельная патология – эссенциальная гипертоническая болезнь, или развиваться как симптом других заболеваний – симптоматическая артериальная гипертензия.

    В клинической практике вторичная форма ГБ встречается лишь в 10% на фоне таких болезней как:

    • Атеросклероз аортыпиелонефрит,
    • гломерулонефрит,
    • стеноз почечной артерии,
    • тиреотоксикоз,
    • феохромоцитома,
    • атеросклероз аорты.

    В основном,  гипертоническая болезнь – это первичное хроническое заболевание, возникающее на фоне дисбаланса систем регуляции и неадекватной реакции организма на внешние раздражители. Разбалансировка функции головного мозга, отвечающей за тонус гладкой мускулатуры в отдаленных сосудах, приводит к спазму артериол. Это влечет за собой усиление секреции нейрогормонов, и увеличение объема циркулирующей крови.

    Помимо этого значительно поднимается вязкость крови, затормаживая скорость тока крови в сосудах, и тем самым снижая скорость метаболизма в клетках тканей.

    В совокупности это приводит к стойкому повышению артериального давления, которое не может самостоятельно вернуться в норму без помощи гипотензивных препаратов.

    Поражение клеток внутренних органов при артериальной гипертензии происходит не одинаково. По локализации пораженных сосудов  в тканях мозга, почках или сердце различают клинико-анатомические варианты заболевания.

    к оглавлению ↑

    Классификация

    Гипертоническая болезнь может иметь два варианта течения, это:

    • Доброкачественное течение. Развивающееся медленно, без кризов;
    • Злокачественное. Прогрессирующее очень быстро и сопровождающееся частыми скачками давления.

    Основная классификация гипертонической болезни основывается на уровне показателей АД и его стабильности, это:

    • Сердце

      Гипертензия 1 степени. Умеренная форма, для которой характерно периодическое повышение показателей АД не превышающих 140/90 – 160/100. Нормализация давления возможна  не только при помощи лекарственных средств, но и после полноценного отдыха.

      Гипертонические кризы на этой стадии практически не возникают или проходят в легкой форме. Каких либо симптомов, указывающих на поражение клеток нервной системы или внутренних органов, нет.

    • Гипертензия 2 степени. Тяжелая форма, при которой показатели артериального давления устойчиво повышены, и колеблются в пределах 180/115 – 205/120. Нормализовать АД можно только с помощью медикаментов. Периодически возникают резкие скачки давления до гипертонических кризов. При обследовании заметна гипертрофия левого желудочка, микроальбуминурия, сужение артериальных сосудов сетчатки, высокий креатинин в показателях крови.
    • Аневризма аорты

      Гипертензия 3 степени. Очень тяжелая форма, при которой давление постоянно удерживается на показателях 230/120 – 250/135, а иногда поднимаются выше. Гипертонические кризы возникают достаточно часто и протекают очень тяжело.

      На этой стадии отмечаются симптомы энцефалопатии, сердечной недостаточности, тромбоза сосудов мозга, расслаивающей аневризмы и почечной недостаточности.

    к оглавлению ↑

    Провоцирующие факторы и общие принципы лечения

    Склонность к артериальной гипертензии не образуется без предпосылок к этому заболеванию. Основным провоцирующим фактором является наследственность.

    Если у ближайших родственников в анамнезе есть гипертоническая болезнь, то риск ее возникновения с возрастом вырастает в несколько раз.

    Помимо этого провокаторами являются:

    • Вред перееданиячасто повторяющиеся стрессы и нервные перенапряжения;
    • тяжелый физический труд;
    • малоподвижный образ жизни;
    • пристрастие к соленой и острой пище;
    • чрезмерное увлечение спиртным;
    • курение;
    • избыточный вес.

    На сегодняшний день заболевание считается неизлечимым, так как полностью избавиться от него невозможно. Но остановить развитие патологии, предотвратить появление кризов и тяжелых нарушений внутренних органов при правильном подходе к лечению под силу каждому больному.

    Основным условием успешного лечения является полное взаимопонимание и слаженность действий лечащего врача,  самого больного, и сестринский процесс при гипертонической болезни.

    Метод и схема лечения подбираются в каждом отдельном случае строго индивидуально, с учетом образа жизни, характера профессиональной деятельности, пристрастий и общего состояния больного.

    Общие принципы терапии предусматривают выполнения таких правил, как:

    • строгое соблюдение специальной диеты питания с ограничением соли и повышенным количеством продуктов, насыщенных магнием и калием;
    • Отказ от спиртногокатегорический запрет на алкоголь и курение;
    • нормализация массы тела;
    • разумное сочетание физических нагрузок и пассивного отдыха;
    • постоянный контроль ад и прием назначенных препаратов;
    • регулярное наблюдение у кардиолога.

    Так как пациент, страдающий повышенным давлением, постоянно сталкивается с такими проблемами, как:

    • головокружение и головная боль;
    • Обморочное состояниеповышенная раздражительность и беспричинная тревожность;
    • прерывистый сон или бессонница;
    • необходимость составления правильного меню;
    • ежедневный прием лекарственных средств;
    • соблюдение предписанного врачом распорядка дня.

    Необходимость в профессиональном уходе за больным встает на первое место. Незнание реальной опасности и легкомысленное отношение к рекомендациям врача может привести к таким осложнениям как:

    • гипертонический криз;
    • снижение остроты зрения;
    • почечная недостаточность;
    • инфаркт или инсульт.

    Объяснить пациенту серьезность его заболевания, научить правильному отношению к процессу лечения и соблюдения всех необходимых правил, а так же помочь создать условия, оптимальные для нормального существования и проконтролировать выполнение может только профессиональная медсестра.

    к оглавлению ↑

    Задачи медсестры

    Грамотно построенный сестринский процесс при гипертонической болезни, является оптимальным способом предоставления индивидуального квалифицированного ухода за больным. В обязанности   медсестры входит выполнение таких задач как:

    • Выполнение всех гигиенических и профилактических мероприятий, которые включает уход за больным, это:
      • Помощь медперсоналаорганизация максимально комфортных условий, способствующих стабилизации состояния;
      • помощь в проведении медицинских процедур и профилактических мероприятий;
      • составление сбалансированного меню и обучение правильному питанию.
    • Проведение занятий с больным и членами его семьи по обучению основным навыкам, которые включает грамотный уход и контроль над течением болезни.
    • Постоянный контроль над состоянием больного.
    • Донесение в доступной форме всей информации об особенностях заболевания, возможных осложнениях, признаках приближающегося криза и мер его предупреждения.

    к оглавлению ↑

    Функции медсестры

    Квалифицированный медперсонал, выполняющий сестринский уход, начинает свою работу с подробного знакомства с больным, его семьей и условиями жизни.

    В первый же день медсестра в доверительной беседе постарается выяснить такие важные для нормального ухода моменты как:

    • особенности профессии больного, психологический климат в коллективе и его личные отношения с коллегами;
    • Сестринский персоналхарактер членов семьи и их отношение к больному;
    • приоритеты питания в семье;
    • наличие вредных привычек не только у больного, но и у членов семью, так как пассивное курение моет нанести гораздо больший вред, чем активная форма;
    • отношение больного к строгому режиму приема лекарств и контролю ад;
    • имеющиеся жалобы на данный момент.

    После выполнения этого момента, проводится осмотр больного подопечного, который включает:

    • измерение ад и подсчет пульса;
    • визуальный осмотр кожных покровов на предмет наличия цианоза;
    • выяснение условий ночного отдыха (высота подушек, любимое положение в кровати, доступ свежего воздуха).

    Далее медсестра составляет поэтапный план своей деятельности по уходу за больным, и строго придерживается всех внесенных в него моментов.

    к оглавлению ↑

    Этапы самого процесса

    Мероприятия, которые предусматривает уход за пациентом, включают такие этапы как:

    • обследование и обслуживание больного;
    • постановка доврачебного диагноза;
    • установление цели сестринской манипуляции;
    • анализ достигнутых результатов.

    к оглавлению ↑

    Первый этап

    Медсестра знакомится с пациентом и его семьей, выясняет имеющиеся жалобы, а также какие действия ожидает пациент от нее самой, и какие результаты он ожидает от их совместного общения.

    Вся полученная информация анализируется и составляется план ежедневных мероприятий  по уходу.

    к оглавлению ↑

    Второй этап

    Выявления субъективных жалоб, реальной картины симптомов, постановку доврачебного диагноза. Далее принимается решение о самостоятельном купировании неприятных симптомов или вызове лечащего врача.

    к оглавлению ↑

    Третий этап

    Определение краткосрочных и долгосрочных задач. Это помогает пациенту понять цель рекомендуемых медсестрой манипуляций.

    Сестринский персоналРуководствуясь такими критериями как:

    • срочность достижения;
    • реальность выполнения;
    • возможность пациента в адекватном восприятии,

    Медсестра, выполняющая уход, выясняет, какие манипуляции и процедуры больной может проводить самостоятельно, насколько он легко запоминает технику выполнения и поддается обучению, и в каких пределах может обслуживать себя сам.

    Подведение  медсестрой ежедневных итогов своих действий, входящих в сестринский процесс при гипертонической болезни, помогает проследить динамику состояния пациента, наличие улучшения или его отсутствия, стабилизацию состояния. Что в дальнейшем поможет врачу скорректировать схему лечения и методику воздействия.

    • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
    • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
    • Постоянно ощущается повышенное давление…
    • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
    • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

    Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>